维生素是我们生活中必不可少的营养素，它们对于我们的健康有着极其重要的作用。然而关于维生素的长期使用安全性，很多人可能存在一些误解。有些人认为，维生素是“越多越好”，长期大量服用可以带来更好的健康效果，而事实真的如此吗？

首先，我们需要了解，维生素分为两类：水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B群和维生素C，这些维生素体内不能储存，多余的会随尿液排出体外。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K，这些维生素可以在体内储存，过量摄入可能会导致体内积累，产生一些不良反应。

对于水溶性维生素，虽然体内不能储存，但并不意味着可以无限制地摄入。过量的维生素C可能会导致腹泻、皮疹等症状；过量的维生素B群可能会导致神经系统症状，如手脚麻木、走路不稳等。

而对于脂溶性维生素，长期过量摄入则可能导致更严重的健康问题。例如，维生素A的过量摄入可能导致皮肤干燥、脱发、肝损伤等；维生素D的过量摄入可能导致高钙血症，出现恶心、呕吐、心脏病等症状；维生素E的过量摄入可能影响凝血功能，增加出血风险；维生素K的过量摄入可能影响抗凝血药物的效果。

那么，我们应该如何正确地使用维生素呢？

首先，我们应该从饮食中获取维生素。均衡的饮食可以提供我们所需的各种维生素，而且不容易出现过量摄入的情况。例如，新鲜的蔬菜和水果是维生素C的良好来源；肉类和全谷物是维生素B群的良好来源；鱼类和奶制品是维生素D的良好来源。

其次，如果需要补充维生素，应该在医生的指导下进行。不同的人群，如孕妇、老人、患病者，他们的维生素需求可能会有所不同，需要在医生的指导下，根据自己的实际情况来补充维生素。

总的来说，维生素是必需的营养素，对我们的健康有着重要的作用。我们也需要明白，维生素并非“越多越好”，长期过量服用可能会带来一些健康问题。因此我们应该从饮食中获取维生素，如果需要补充维生素，也应该在医生的指导下进行。

患者应严格按医生的治疗方案，合理用药，定期检查血糖，避免出现高血糖状态。同时，良好的生活方式也起到重要作用，保持适度的体重，坚持健康饮食和适量运动，有助于改善血糖控制和预防神经病变的发生。

此外，戒烟限酒，避免长时间暴露在寒冷环境中，也有助于减少神经病变的风险。如果已经出现糖尿病神经病变，积极治疗糖尿病本身，并通过药物治疗和康复锻炼来缓解症状，是有效的措施。

您有过胸痛的经历吗？

疼痛是一种预兆，特别是运动、疲劳、激动时突发的胸部疼痛，更需要我们当心！

这种突发的压榨性疼痛，很有可能便是突发的心绞痛，如果这种疼痛持续不缓解，则预示着更加危急的情况——心梗。

心绞痛、心梗都属于冠心病的范围，冠心病的全称为——冠状动脉粥样硬化性心脏病，通俗来说便是围绕着心脏的一条血管发生了硬化，从而导致心肌缺血，继而引起各种危险症状。

那么每年都会带走我国百万生命的这种心血管疾病，究竟是什么原因引起的呢？

1、高血脂

血脂主要包括包括甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL）以及高密度脂蛋白胆固醇（HDL）。脂质的代谢紊乱是心血管疾病重要的危险因素，这也是肥胖人群更容易心梗的原因之一。

2、高血压

血压升高，会给与心血管额外的压力，造成血管的内膜出现损伤，同时高血压也使得脂质更容易从血浆中转移到血管内膜中，从而引起动脉粥样硬化。

 3、吸烟

吸烟会使身体血液中的一氧化碳血红蛋白增高，与此同时香烟中的尼古丁会使血管收缩，更容易导致血管动脉壁发生缺氧，从而损伤我们的心血管动脉。

知道了原因我们再来聊聊如何防治心血管疾病

1、降血脂

血脂作为心血管疾病发病的关键环节，降低血脂能够减慢或减轻动脉粥样硬化，并且稳定已经存在的动脉斑块，避免血管继续硬化堵塞。

2、修复内皮损伤

内皮细胞是组成血管的基础组织，正常情况下，我们的血管是光滑、平整、连贯的，但在各种影响下极易造成血管损伤，内皮受损是动脉粥样硬化形成的始动因素，因此修复血管损伤十分关键。

3、解除血管痉挛

血管在疲劳、运动、激动时会发生痉挛，容易导致血管壁上的一些已有的粥样硬化斑块破损甚至脱落，从而形成血栓，继而堵塞血管造成心肌梗死，解除血管痉挛在防治心血管疾病时异常重要。

二、常用冠心病药物的药用原理

通心络胶囊作为防治冠心病的常用药物，含有人参、冰片等诸多益气活血、通络止痛的中药成分，能够降低高脂血症血清总胆固醇和低密度脂蛋白，保护毛细血管内皮组织，促进毛细血管新生，减轻高胆固醇血症对血管生长功能的损害。并且通心络能够稳定易损斑块，抑制五羟色胺诱发的冠状动脉痉挛，从而抑制体内血栓形成和血小板聚集，在冠心病症状发作时改善血管供血、供氧。

参松养心胶囊含有人参、麦冬、甘松等益气养阴、清心安神的成分，能够降低心律失常的发生率，在心肌缺血已经存在的情况下减轻心律失常的程度，降低心肌耗氧量，特别针对于具有心悸、胸痛、失眠盗汗等症状的冠心病室性早搏人群。      

芪苈强心胶囊含有黄芪、人参等成分，能够活血通络、利水消肿，增加心脏肌肉的收缩力，增强心脏血液输出量，适用于冠心病所致的心力衰竭人群，改善心慌气短、身体浮肿、夜间无法平卧等症状。

健康教育有利于女大学生选择正确的分娩方式: 健康教育是一门研究传播保健知识与技术 ，预防疾病 、促进健康的科学。 在本研究中，健康教育后女大学生选择剖宫产的意愿明显低于对照组，说明健康教育是降低非必须剖宫产率的有效措施。赵红玲研究也证明孕期进行系统化健康教育对提高孕妇自然分娩率及纯母乳喂养率的成效显著。年轻女性通过了解健康知识，减轻分娩带来的焦虑、恐惧、压力、破除对现代医学、外科技术的迷信，从而降低非必须剖宫产率。

3.2 对女大学生开展早期心理健康教育的研究表明，一个没有异常产科情况的临产妇女能否完成分娩与其心理状态和与医务人员密切配合有关。分娩不仅是一种生理过程，同时也是一种心理过程。分娩时的剧痛更是女性的生理和心理的弱点，这一点在女大学生中更是得到了明显的体现。研究发现，疼痛耐受程度差的女大学生更倾向于选择剖宫产，且健康教育无效。其原因可能是研究对象通过周围亲戚、朋友或网络等途径不全面了解自然分娩，夸大对自然分娩疼痛程度。因此由有经验的医务人员协助开展健康教育活动，利用分娩仿真模型向女大学生示范，分娩过程，以消除年轻女性对自然分娩的恐惧心理。

3 对女大学生进行产后性行为相关教育: 一些女性认为，自然分娩会导致阴道松弛，影响性生活质量，会造成婚姻和家庭关系不和睦，这是全球剖宫产率不断升高和中国剖宫产率居高不下的隐性因素。本研究显示，恋爱次数多的女大学生更倾向于选择剖宫产，其原因可能是恋爱次数多的女大学生，更多的关注性生活质量。人生观，价值观的成熟使她们有先入为主的想法，所以早期性健康教育尤为重要。再加上受传统文化的影响，女性产后性健康很少受到关注。故在今后健康教育中，应加强对女性产后性健康的重视，增加女性对自然分娩成功的信心，在经自然分娩过程中注重对会阴完整性的保护，改善女性产后性健康现状。

持续性房颤患者的治疗包括药物治疗和手术治疗。

1.药物治疗：对于持续性房颤的患者，需要进行血栓风险评估，对于高风险患者需要尽快启动抗凝方案，常用药物包括利伐沙班、华法林等；且对于疾病中可能出现的快速心室率，可以使用美托洛尔等药物进行治疗，必要时可静脉使用去乙酰毛花苷。

2.手术治疗：对于某些患者而言，持续性房颤严重影响生活和工作，在身体条件允许的情况下，可进行射频消融手术，恢复窦性心律。

持续性房颤的患者需要及时咨询专业医师的意见进行治疗，防止病情的进展。

FNH这个疾病你听过吗，宋医生带你看看它在磁共振上长 什么样子？ 

在临床中，盆腔炎的患者出现了腰部疼痛以后还是可以适当的活动锻炼一下的。

比如说可以扭扭腰部，或者是左右上下前后这样活动一下腰部，也可以趴在床上做燕子飞的这个动作，也可以多出去走一走散散步，慢跑一下，或者是打打羽毛球乒乓球这一类的，但是一些剧烈的活动锻炼就暂时不要参加了，比如说打篮球，踢足球这一类的。

要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是必不可少的，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做腰部针灸，推拿，拔火罐等传统治疗，腹部针刺艾灸的治疗。

当然已经出现了腰部疼痛的症状，最好完善一下泌尿系统和腰椎方面的检查，排除这两个地方有问题的可能性，因为这两个地方有异常的话，也有可能导致腰部疼痛的出现，所以需要及时的检查治疗，以免延误病情。

梅毒可以治好，早期梅毒经过充分足量治疗，大约90%的早期患者可以达到根治的目的，而且越早治疗效果越好。早期梅毒未经治疗者有25%有严重损害发生。接受不当治疗的患者35%-40%比未经治疗者结果更差，说明不规范的治疗可增多复发，及其催促晚期梅毒的提早发生。

目前针对梅毒主要应用长效青霉素治疗，比如苄星青霉素、普鲁卡因青霉素等。对青霉素过敏的患者也可以考虑应用红霉素、四环素以及第三代头孢菌素。

我还记得那天，胸口的疼痛让我无法呼吸。去医院做了CT，结果显示肺部有结节，大小约22x19mm。医生说需要手术治疗，但我心中充满了恐惧和疑惑。于是，我决定寻求线上医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个经验丰富的胸外科医生。通过视频问诊，我们详细讨论了我的情况。医生告诉我，结节的大小和位置都需要考虑，手术是目前最好的选择。虽然我仍然感到不安，但医生的专业解释让我逐渐接受了这个决定。

手术后的恢复期并不轻松，但我很庆幸自己及时采取了行动。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康的身体和心灵。这个经历让我深刻理解了健康的重要性，也让我更加信任和依赖线上医疗服务。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我突然感到头晕目眩，视力模糊，甚至有时候会失去平衡。这些症状让我非常恐慌，我知道我需要尽快看医生。

由于工作繁忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并进行了一系列的检查和测试。最终，医生诊断我患有脑供血不足，并建议我服用磷酸川芎嗪片来改善血液循环。

在医生的指导下，我开始了治疗。磷酸川芎嗪片的效果非常显著，我的头晕和视力模糊症状逐渐消失。同时，医生也教我了一些日常生活中的调理方法，例如定期锻炼、保持良好的作息习惯等等。这些方法不仅帮助我恢复健康，也让我对自己的身体有了更深入的了解。

现在，我已经完全康复，重新回到了工作和生活的正常轨道。在线问诊的便捷性和医生的专业性让我深感感激。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尽快寻求专业的医疗帮助吧。

我还记得那天，接到体检中心的电话，心跳突然加速。他们说我有一个0.6cm的肺磨玻璃结节，需要进一步检查。我的脑海里一片空白，仿佛世界都静止了。从那一刻起，我的生活被这个小小的结节所主导。每天都在担心、猜测、恐惧中度过。直到我在京东互联网医院上遇见了他。

他是位年轻的医生，名叫张瑛。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。他告诉我，我的结节密度较低，结节还小，第一次发现，可以耐心随访观察。即使是肿瘤结节，也可能是腺体前驱病变（癌前病变），他认为应该是不典型腺瘤样增生结节。他的话语如同一盏明灯，照亮了我内心的黑暗。

在他的建议下，我等了三个月再次进行高分辨扫描。结果显示，结节没有变化。张瑛医生告诉我，这是一个好消息，说明结节可能是良性的。他的解释让我感到宽慰，仿佛一块巨石从心头落下。

我想起了他在问诊结束时的祝福：“再次感谢您的信任和支持，很高兴能帮到您，祝福您！”那一刻，我真的感受到了医生的温暖和关怀。从此，我对京东互联网医院有了更深的信任和依赖。

我一直认为自己很健康，直到那天我在洗澡时无意中摸到右胸有一处隐隐作痛。起初我并没有太在意，毕竟疼痛并不明显，偶尔才会出现。但是随着时间的推移，疼痛开始变得频繁，虽然仍然很轻微，但已经足以让我感到不安了。

我决定去医院做个CT检查，结果显示我右肺中叶有一个5mm的磨玻璃结节。听到这个消息，我感到非常恐慌。作为一个小说家，我总是能想象出最坏的结果，我的脑海中充满了各种可怕的可能性。

幸运的是，我找到了一个在线医生平台，并通过视频咨询与一位经验丰富的医生进行了交流。医生仔细查看了我的CT片子，并告诉我这个结节通常是良性的，定期复查就可以了。对于我的疼痛问题，医生建议我可能需要去看一下其他科室的医生，因为疼痛和这个结节可能没有直接关系。

我感到非常宽慰，医生的专业解释和建议让我重新找回了平静。同时，我也意识到在线医疗服务的便利性和重要性，尤其是在当前的疫情环境下。通过这次经历，我不仅学到了如何更好地关注自己的健康，也深刻体会到科技在医疗领域的巨大潜力。

我父亲的健康问题始于5月9日，当时他被诊断出肺部肿瘤并接受了手术切除。我们一家人都非常担心和焦虑，希望能尽快了解更多关于他的病情和治疗方案。由于疫情的影响，我们选择了通过互联网医院进行线上问诊，这样既方便又安全。

在与医生的交流中，我们得知肺肉瘤样癌是一种罕见的肺恶性肿瘤，放化疗的效果并不理想，预后也较差。医生建议我们完善基因检测并定期复查，以便及时发现任何可能的复发或转移。同时，医生还强调了术前全身转移的分期检查的重要性，包括头部、颈部锁骨上淋巴结、肝、肾上腺和骨骼等部位的检查。

虽然我们没有做PETCT检查，但医生仍然能够根据其他检查结果来判断病情的严重程度。我们提供了所有可用的检查报告，包括彩超、心电图和肺功能检查等，幸运的是，所有的报告都显示未见异常。医生告诉我们，如果分期检查没有异常，单纯肿瘤大，也算是早期的，这让我们稍微松了一口气。

通过这次线上问诊，我们不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便利性和高效性。我们深刻理解到，面对疾病，及时的信息获取和正确的治疗方案至关重要。希望我们的经历能够帮助其他人更好地应对类似的情况。

我母亲的健康问题始于几个月前，当时她开始感到胸口不适和呼吸困难。我们带她去当地的医院进行了全面检查，结果显示她有一个纵隔肿物。医生建议立即进行手术切除。手术后，病理报告显示这是一个胸腺瘤ab型。我们一家人都很担心，不知道接下来该怎么办。幸运的是，我们找到了一个在线医生平台，通过视频咨询，我们得到了专业的建议和指导。医生解释说，虽然手术切除了肿瘤，但由于肿瘤侵及纵隔胸膜及周围脂肪组织，仍然需要进行术后放疗以巩固效果，减少复发几率。起初，家里人对放疗持有疑虑，担心副作用和复发率。但是，医生耐心地解释了放疗的必要性和安全性，并提供了详细的治疗计划。最终，我们决定按照医生的建议进行放疗。整个过程中，医生和护士都非常专业和友善，给我们提供了巨大的支持和安慰。现在，我的母亲已经完成了放疗，恢复得很好。我们非常感激在线医生平台和所有的医护人员，他们帮助我们度过了这个难关。

我父亲的健康问题让我感到深深的焦虑。他的咳嗽越来越严重，伴随着咳血的症状，这让我非常担心。我们一家人都知道他有抽烟的习惯，但从未想过这会导致如此严重的后果。他的高血压和肺气肿也使得情况更加复杂。我们在网上查找了大量的信息，试图了解更多关于肺鳞癌的知识，但总是感到迷茫和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。这个平台可以让我们在家中就能与专业的医生进行在线咨询。我决定给它一个尝试，并联系了曹医生。通过视频会议，曹医生详细询问了我父亲的病情，并查看了他的检测结果。虽然我父亲的病情已经到了晚期，但曹医生仍然给出了积极的治疗建议。

曹医生建议我们先去医院进行住院评估，看看是否有手术的可能。如果手术风险太大，那么就需要转向肿瘤科进行化疗和免疫治疗。曹医生还提醒我们，肺鳞癌晚期的生存期可能不如我们想象的那么长，但仍然有希望。他的专业知识和同情心让我感到安慰和信任。

这次在线咨询的经历让我深刻认识到，互联网医院可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。它不仅节省了我们的时间和精力，还让我们能够在家中就能得到高质量的医疗建议。我希望更多的人能够了解和使用这个平台，特别是那些居住在偏远地区或有行动不便的人群。

我爸爸的健康问题始终困扰着我。4月23日，他被诊断出肺部有一个12mm的磨玻璃结节。作为一个吸烟30多年的老烟民，这个消息对我们全家来说无疑是一个巨大的打击。我们都知道吸烟对健康的危害，但从未想过它会以这种方式显现出来。

在接下来的几天里，我爸爸决定戒烟，并开始积极寻求医疗帮助。我们来到了武汉市的一家医院，希望能找到一些答案。然而，初次就诊并没有给我们带来太多的安慰。医生建议我们进行消炎治疗，并在一个月后复查。他们解释说，由于结节的大小和形态，需要更多的观察和检查才能确定下一步的治疗方案。

在等待复查的日子里，我爸爸的咳嗽和痰多问题也引起了我们的关注。医生建议他口服消炎药两周或者静脉打消炎药一周，并强调了戒烟和避免空气污染的重要性。同时，他们也提醒我们，肺大泡是无法治愈的，只能通过不刺激它生长来控制病情。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。通过京东互联网医院的平台，我们可以随时随地与医生进行沟通，获取专业的医疗建议和指导。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我们更好地理解和应对我爸爸的健康问题。

我是一名在武汉市工作的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近我发现自己总是感到疲惫无力，食欲不振，甚至出现了内脏下垂的症状。为了找出问题所在，我去了一家线上问诊平台，上传了我的CT电子云胶片，希望能得到专业的医生意见。

在与医生的交流中，我了解到我的肺部有一个结节，虽然现在看起来不是很严重，但仍需要密切关注。医生建议我半年左右再进行一次CT检查，以便及时发现任何变化。同时，我的鳞状细胞标志物数值也偏高，医生认为这可能与结节没有直接关系，但仍建议我每三个月复查一次。

通过这次线上问诊，我不仅得到了关于肺结节和鳞状细胞标志物的专业解释，还了解到了一些调理脾虚中气下陷内脏下垂的方法。医生告诉我，首选的治疗方法是中药调理，需要注意饮食和生活习惯的调整。虽然我还需要面对一些挑战，但我已经有了一个清晰的治疗计划和方向。

我从小就喜欢写作，梦想着有一天能成为一名小说家。然而，命运却和我开了个玩笑。去年，我被诊断出胃癌，必须接受胃切除手术。手术后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都饱受着胀气和消化不良的折磨，体重也急剧下降。我的小说创作也因此停滞不前。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我预约了一位专科医生进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和手术情况，并建议我进行胃热脾虚的治疗。通过线上平台，我顺利地拿到了处方药，并开始了调理之旅。

几个月后，我的身体状况明显改善。胀气和消化不良的症状减轻了很多，体重也开始回升。更重要的是，我的创作灵感也重新被激发了。现在，我不仅是一名康复中的胃癌患者，也是一名正在创作新作品的小说家。