岭南头皮针岭南浮针，再配合我们的岭南按摩手法，再配上梅花针叩刺，再配合耳穴贴压或者是超激光刺激神经，对抑郁症有效果。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

虽然抑郁症会有阶段性的情绪波动，也可能会存在一定时期的疾病缓解期，但是自愈的可能性还是比较低的。

尤其是对于中重度的患者，可能会存在对生活失去信心、悲观厌世以及精力减退的表现，严重者会有觉得活着没有意思的想法，所以建议抑郁症的患者尽快去当地的正规医院的精神科或者心身医学科就诊，进行必要的检查和治疗。

抑郁症的治疗一般包括药物治疗、物理治疗和心理治疗，目前临床上常用的抗抑郁药的种类有很多，比如选择性5羟色胺再摄取抑制剂，还有去甲肾上腺素再摄取抑制剂等等，物理治疗包括经颅磁刺激治疗、电休克治疗和光疗，抑郁症患者可以到相应的科室根据医生的建议联合药物或者心理治疗，以免延误治疗的时期，承受过长时间的病痛折磨，甚至是病情进展加重，影响患者的生命安全。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

抑郁症大部分的患者，都是表现在食欲下降，进食差，每天可能就进食很少的食物，建议家人多做一些可口的，或者清淡的，或者营养丰富的流食，比如粥、高汤等等这样好消化的，营养又很丰富的一些食物，帮助老人度过这个阶段，包括可以多加一些蔬菜、水果，这些辅食等等，保证营养。

本期话题：儿童抑郁症和自闭症如何区分？

出镜嘉宾：广安门医院副院长  心理科教授  汪卫东

擅长领域：失眠、梦游症等睡眠行为障碍、头痛、以及抑郁症、焦虑症、强迫症等神志病。

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作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

产后发脾气只能算作一种症状，一种前兆，且并不一定是患有产后抑郁症的原因引起的，并不能为单一症状就确诊为产后抑郁症。

产后抑郁症的患者很可能会出现爱发脾气的情况，但是产后抑郁症最核心的症状是闷闷不乐、兴趣减退、精力不足的三低症状，并且在产后4周左右出现，至少满足其中至少两项才可以初步考虑是产后抑郁症。

但是如果产后出现发脾气的症状，一定不能坐视不管。产妇自身要注意调节自身心理状况，家庭成员也要多多关心产妇，多帮助、多疏导，做好患者的调理，多和产妇聊聊天，宝宝相关的问题可以多多请教有经验的朋友，既可帮助疏导心理压力，也可以帮助产妇更好的照顾孩子。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

抑郁症是一个受多因素影响的疾病，目前发现可能与以下几种因素都有关系:

第一、抑郁症的发生和遗传有密切的关系，尽管如此，需要明确的是，抑郁症不属于医学上常说的遗传性疾病，在法律上不影响结婚生子，但临床上确实有观察到其亲属的同病率高于一般人群，目前还处在研究阶段，也许通过医生和患者的共同努力，可以筛选出与抑郁相关的重要遗传学指标，从而能够更好的识别和避免疾病的发生。

第二、可能与大脑的器质性和功能性的变化有关，已有研究发现抑郁症患者脑部与情感相关的区域是出现了一些功能和结构的改变的.

第三、与社会环境、个体素质、生活事件等因素也密切相关。

第四、其他的躯体疾病也可能导致抑郁症的发生，尤其是慢性中枢神经系统疾病或者其他的慢性病。例如恶性肿瘤、代谢性疾病和内分泌疾病。

第五、鸦片类物质、中枢兴奋剂、致幻剂、酒精、镇静催眠药物等精神活性类药物的使用，都可能会引发抑郁的状态，综上所述抑郁症的发生大部分时候是非个人所控的，不要因为患抑郁症而责怪自己或者是他人，目前通过数代医生的不懈努力，已经找到了很多治疗抑郁症的方法，大部分患者可以实现临床的很理想的好转。

总感觉疲劳、厌倦？你有可能是“精神感冒”了 #有用的冷知识#健康科普 #精神卫生

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

抑郁症指的是一种持久的内在心境状态，而不是当前情绪状态的外在表现。

抑郁症发作时的核心症状包括情绪低落，但是除此之外，一般还有兴趣减退、精力缺乏等表现，有的抑郁症患者会在一定的诱因下起病，比如人际关系、工作压力等。但是也有的抑郁症可以在没有任何特殊诱因的情况下无故出现以上的情绪问题。情绪低落持续的时间比较长，情绪低落的严重程度也比较重，这种整体上处于心境闷闷不乐，在一天大部分时候都处在情绪低落的状况。一般对于抑郁症患者，会持续至少两周以上，一般不经过治疗，不能自然的好转。

情绪低落常常只是和伤害或者挫折负性事件相伴，不会无缘无故的产生。而且一般持续的时间比较短，严重程度是可控的，随着事件的逐渐过去，情绪会逐渐的好转。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年抑郁症该看什么科:一般的专科医院里，老年科是属于单独科室。抑郁症的患者既包括成年的，也包括老年的，对于老年患者的话，建议还是去看老年门诊，这样治疗针对性更强一些。一般的综合医院只能看心理门诊，精神科门诊，所以去到专科医院，诊疗可以更详细一些。

抑郁症可能会导致闭经吗？

2024年9月4日，21时53分，在佳木斯市的一家互联网医院，患者小李（化名）通过线上问诊平台向医生小张（化名）咨询了关于维思通利培酮片的用药问题。小李主诉自己被确诊为抑郁状态，并已经使用过该药品，且无过敏史、无相关禁忌症状和不良反应。小张医生在了解了小李的病情后，详细解释了维思通利培酮片的作用机制，并指出该药物主要用于治疗精神分裂症等精神疾病，对于抑郁状态的治疗效果并不明显。小张医生建议小李在使用任何药物前，应先咨询专业医生，避免自行用药带来的风险。同时，小张医生也提醒小李，抑郁状态的治疗需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、心理治疗等，单纯依赖某一种药物可能无法达到理想的治疗效果。小李对小张医生的解释和建议表示感激，并表示将严格按照医嘱进行治疗。

抑郁症是一种常见的精神疾病，女性患者比例较高。研究发现，许多女性抑郁症患者存在不敢表达内心需求和愿望、自我否定、自我沉默的问题。本文将探讨女性抑郁症的成因，并提出相应的预防和治疗方法。

一、女性抑郁症的成因

1. 社会文化因素：受传统观念的影响，女性在家庭和社会中往往处于从属地位，容易压抑自己的需求和愿望。

2. 情绪压抑：女性在面临压力和挫折时，更容易将情绪压抑在心里，导致心理负担加重。

3. 亲密关系问题：在亲密关系中，女性往往担心表达自己的需求和愿望会破坏关系，从而压抑自己的真实想法。

二、预防和治疗方法

1. 增强自我认同感：女性要学会肯定自己的价值，树立自信，勇敢表达自己的想法和感受。

2. 情绪管理：学会合理宣泄情绪，避免情绪压抑。

3. 寻求支持：与家人、朋友、心理咨询师等交流，寻求心理支持。

4. 适度运动：运动可以缓解压力，改善心情。

5. 睡眠调整：保证充足的睡眠，有助于改善情绪。

6. 咨询治疗：必要时寻求专业心理咨询和治疗。

今天是一个阴雨绵绵的下午，我坐在家中，心情有些沉重。我知道，这是因为我最近的心情一直很低落，仿佛被一片乌云笼罩着。我决定，是时候寻求一些帮助了。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***在了解了我的病情后，耐心地为我解答了各种疑问，并给出了专业的建议。

在与医生的交流中，我感受到了一种前所未有的温暖。医生不仅关心我的病情，还关心我的心理状态。他告诉我，有时候，我们难以释怀的事情，可以通过心理治疗来缓解。这让我感到很欣慰，也让我对治疗充满了信心。

医生还告诉我，有些错误的认知会让我们感到自卑，但他会帮助我识别并纠正这些认知。当我提到我的姨夫让我感到自卑时，他安慰我说，这种情况他能理解。他还建议我可以通过看一些正能量电影来调整自己的心态。

我提到了一个想法，那就是老了之后住养老院的事情。医生告诉我，虽然这是一个现实的问题，但我们暂时不考虑那么远的事情。他建议我多关注当下，同时他也提到了社会发展的趋势，认为未来住养老院可能是一种趋势。

我还提到了一部正能量电影《肖申克的救赎》，医生对此表示赞同，并鼓励我多看一些这样的电影。在与医生的交流中，我感到自己的心情逐渐好转，仿佛找到了一丝希望。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和温暖。在未来的日子里，我会按照医生的建议去调整自己的心态，也希望自己能够早日走出阴霾，重拾生活的阳光。

我在一次线上问诊中咨询了我的情绪低落和不喜欢与人沟通的问题。马医生非常友善地接待了我，并在完整查看了我的病例后开始了诊疗。在问诊开始时，他提醒我尽量详尽地描述我的问题，以便提升沟通质量。他非常耐心地询问了我的病史和症状，并在得知我之前没有在线下医院就诊过后，继续向我询问了一些细节，并提醒我医生当前较忙，耐心等待。然而，由于一些原因，我决定结束问诊并申请退款。马医生也非常理解并给予了我退款，最后友善地提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。虽然这次问诊没有得到解决，但马医生的耐心和细心让我感到温暖，让我对线上问诊有了更多的信任和期待。

昨天晚上，我代一个亲戚向医生咨询了一些健康问题。亲戚是一个39岁的女性，最近感觉自己精神状态不太好，总是感到乏力、心情低落，没有兴趣爱好，还经常烦躁易怒。她说自己每天都很容易犯困，而且晚上睡觉时总是做很多梦，导致第二天早上起床时感觉没有精神。此外，她还发现自己掉头发的现象比较严重，整天都觉得哈欠不止。在向医生咨询后，我们得知医生给她开了一种药物，但是她服用后感觉好了一点，但是仍然存在一些问题，比如听到声音会感到害怕，两腿发软，全身没有力气。

经过医生的询问和建议，我们得知这些症状可能是情绪方面的问题，甚至可能是抑郁症。医生建议她适当进行一些有氧运动，比如慢跑或游泳，也可以尝试一些冥想和瑜伽来缓解情绪。此外，医生还建议她在生活中寻求一些家庭心理支持，找一些信任的朋友倾诉，增加一些运动量，保持生活规律，还可以尝试写情感日记来整理自己的思路。

在互联网医院进行了在线问诊，医生崔文辉非常耐心地倾听了我的主诉，我描述了我妈妈抑郁心理的情况，医生建议她服用圣约翰草。我对药品的效果和用法有一些疑问，医生友善地解答了我的问题，让我感到很放心。最终，我购买了药品并按照医生的建议服用，希望能够有效缓解妈妈的抑郁情绪。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业地询问了我的病情，对我的抑郁状态给予了认真的评估和建议。在医生的指导下，我很快就获得了所需的药品处方，并且可以方便地预约购药。医生的耐心和细心给了我很大的安慰，我对互联网医院的服务感到非常满意。

我是一位老年人，最近感到心情低落，总是觉得没有兴趣做任何事情，甚至睡眠也受到了影响。为了寻求帮助，我选择了互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了我的症状和病史。医生在我描述完症状后，给予了我充分的理解和支持，让我感到非常温暖和舒心。

医生根据我的症状，给出了针对老年人抑郁症的专业建议，并告诉我需要持续关注和治疗。医生的专业知识和细心关怀让我对线上问诊有了全新的认识和体验。

在医生的指导下，我顺利完成了药品预约和购买，同时医生也提醒我说，在用药期间如有不适，及时前往线下就诊。在结束问诊后，医生还特意提醒我，下次可以直接联系他进行咨询，无需重复上传病例信息，让我感到非常贴心和方便。

在一天炎热的夏日，我感到无比的疲惫和沮丧，头脑昏沉沉的，难以集中精神。这种抑郁状态让我感到异常的不舒服，让我无法正常地生活和工作。

我决定尝试通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的帮助。医生高聪很快接诊了我，他友善地询问了我的病情并给予了专业建议。在医生的耐心倾听和细心诊疗下，我逐渐找回了自己的状态，感到异常的舒适和放松。

通过线上问诊，我不仅得到了及时的医疗帮助，也体会到了医生的专业和关怀。我对互联网医院的服务感到非常满意，也感谢医生高聪的精湛医术和耐心服务。

孕期，原本应该充满喜悦和期待，但许多准妈妈却发现，自己的情绪波动很大，有时会感到焦虑、烦躁甚至抑郁。这并非个例，孕期情绪波动是许多准妈妈都会经历的生理和心理变化。本文将为您揭秘孕期情绪波动的原因，并提供一些调节情绪的方法，帮助您度过一个愉快的孕期。

一、孕期情绪波动的原因

1. 体内激素变化：孕期，准妈妈的体内激素水平会发生剧烈变化，如孕酮、雌激素等，这些激素的变化会影响情绪，导致情绪波动。

2. 身体不适：孕期，准妈妈会经历很多身体不适，如孕吐、腰酸背痛、水肿等，这些不适会影响情绪，导致情绪波动。

3. 生活压力：孕期，准妈妈会面临很多生活压力，如工作压力、家庭压力等，这些压力会影响情绪，导致情绪波动。

4. 亲子关系：孕期，准妈妈会开始思考未来的亲子关系，这可能会引起焦虑和担忧。

二、调节情绪的方法

1. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节情绪。

2. 合理饮食：保证营养均衡，多吃富含B族维生素和钙的食物，有助于缓解情绪波动。

3. 适度运动：适量运动可以缓解压力，改善情绪。

4. 心理调适：学会放松，可以通过冥想、深呼吸等方法缓解压力。

5. 寻求支持：与家人、朋友分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助。

三、孕期情绪波动的注意事项

1. 及时就医：如果情绪波动严重，影响日常生活，应及时就医。

2. 避免自我诊断：孕期情绪波动可能与抑郁等心理疾病有关，切勿自行诊断。

3. 保持积极心态：保持积极的心态，有助于缓解情绪波动。