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今天我们来说说间擦疹这个病，其实我们很早以前就说过了呢。简单的描述，已经无法满足大家伙儿的探索欲了。所以...我们今天，就详细地为大家介绍一下吧！
间擦疹的名字，特别写实。就是间擦部位出现的红斑、丘疹。它属于湿疹/皮炎这一大类疾病。
哪些是间擦部位呢？就是各种褶皱部位，比如颈部、腋下、女性的乳房下、腹股沟等等。在肥胖人士和孩子身上特别容易出现间擦疹。为啥呢？哈哈，因为他们有点儿像米其林娃娃呀~ ~
所以呢，在孩子身上，胖嘟嘟的小婴儿身上，除了脖子的缝儿里、腋下、腹股沟，其他只要是有褶皱的地方都有可能出现呢，比如手腕儿、肚脐儿、大腿、堆在一起的肉肉的间隙里、小屁股蛋儿之间的缝隙。
看起来，是一片红斑，有时在红斑的周边会有一些小丘疹。这些红斑，有时表现的很干燥，有时则会潮乎乎，甚至会散发出一些不太美好的气味。有时，伴有细菌感染或是真菌感染，还可以见到粘液和黄色的痂。更严重的时候还会出现浅表的溃疡。
为什么这种褶皱部位容易出现这样的情况？
因为潮湿、汗液刺激，皮肤的屏障功能被破坏了。这其实和尿布疹啊、口水疹啊出现的原因是一样的。
所以，针对间擦疹。我们首先要做到的是，保持局部皮肤的干爽。（注意，我使用了“干爽”，而不是“干燥”。怕的就是，为了保持“干燥”，就反复清洗、擦洗。这样“暴力”的处理，只会让屏障功能更脆弱呢！）
保持干爽的方法，最好的就是减少汗出、用柔软的毛巾擦拭干皮肤、或者涂抹一些炉甘石洗剂以及一些不含有滑石粉且不容易被吸入的“爽身粉”（对于小于6个月大的孩子，还是要慎用呀）
其次，要保持皮肤一定的滋润度。简单的讲，就是要涂抹保湿剂。每日3次左右即可。如果瘙痒严重，可以涂抹激素药膏。如果遇到细菌或是真菌感染，还要涂抹相应的抗菌药膏。
我们的皮肤呢，看似很坚强。其实，太湿了也不行，太干了也不行。屏障功能是否完好，取决于角质层的适度的含水量。保持干爽，是为了减少太多液体的浸泡及刺激。涂抹保湿霜，是为了保证和促进皮肤屏障功能恢复正常。
这二者毫不矛盾哟！
不知道阅读过我们今天的小科普之后，您是不是能充满信心地自己处理间擦疹这个小问题了呢？记得，如果认真处理了，1-2周内仍然没有好转的趋势，请到医院来找医生明确诊断一下儿哟！
图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
2021年悄悄过去了
盘点了读过的书、听过的音乐、看过的电影
看到了消费记录、银行账单
但是
我们忘记盘点自己和家人的身体账单...
01 做妈妈的：盘点一下情绪
随着国家三胎政策的下达，不少女性21年加入或者再次经历孕产，她们不但承受了身体的艰辛，心理也在备受煎熬。
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脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病，多发生于头面部及胸背，表现为鲜红色斑片，表面覆有油腻性鳞屑或痂皮，伴有不同程度瘙痒。脂溢性皮炎好发于两周至一岁半的婴幼儿、年龄为30~60岁成人、油性皮肤者、酗酒人群、精神抑郁患者、患有神经系统疾病，如帕金森或癫痫的人群、患有痤疮、酒糟鼻、银屑病等皮肤病的患者、HIV感染或艾滋病患者。
一、脂溢性皮炎疾病分类
脂溢性皮炎在临床按年龄可分为成人脂溢性皮炎和婴儿脂溢性皮炎，具体如下：
成人脂溢性皮炎
病程较慢，好发年龄40~60岁。头皮可出现炎症，表现为典型红斑及油腻性脱屑，常扩展至发际边及耳后，伴轻度瘙痒。非炎症性的，表现为轻重不等的糠样脱屑，即头皮屑。面部常累及眉弓、眼睑缘、鼻唇沟及胡须区域，表现为红斑及油性屑。睑缘炎表现为眼睑边缘红斑、白色脱屑，继发细菌感染后出现脓疱、溃疡。躯干多在皮脂溢出部位及间擦部位发生红斑基础上油性屑，还可出现玫瑰糠疹样损害。
婴儿脂溢性皮炎
常于生后第2~10周开始发病，主要特点为皮肤呈红斑鳞屑状损害。损害通常自头部开始，好发部位为头顶、头部额缘、眉毛、耳后以及其他皱裂处，如鼻颊沟、颈部、腋部、腹股沟部、阴部、肛门等处。初起时为红色斑块，表面覆盖油腻的鳞屑。头顶部的鳞屑为黄褐色油腻性，其他部位则颜色较白，有的渗出结痂，稍有痒感，时发时愈，应与湿疹区别。常见于出生后1~3个月内，好发于头皮、眉弓、眉间、鼻翼旁，表现为红斑，表面有较厚的油腻性黄色痂皮，可自愈，预后良好。
二、脂溢性皮炎的病因
本病是在皮脂溢出基础上所发生的一种炎症，可能与皮脂分泌增多或其化学成分的改变有关。近来学者多认为与正常人群共生的糠秕马拉色菌，可能与脂溢性皮炎的发病或加重相关。
精神、饮食、B族维生素缺乏以及酗酒，可不同程度的影响本病发生和发展。大多数患者患病可能和遗传有关。有些疾病也可导致脂溢性皮炎发生，如痤疮、帕金森等。免疫功能失调也可在一定程度上影响脂溢性皮炎的发生和发展。有脂溢性皮炎病史的患者，可因疲劳、情绪紧张或感染等诱发此疾病。
作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博
1、何为花粉症？
花粉症主要是由花粉导致的一种季节性过敏。
正常情况下，人们吸入这些花粉并不会产生过敏症状，但一旦进入花粉季，空气中花粉浓度飙升，则会诱发花粉症患者出现过敏症状。
通常来说这些花粉来自于树木和杂草。
以中国东北地区为例：
春季花粉的主要成分为：桦树、榆树、柳树、杨树等树木。
秋季花粉的主要成分为：蒿草、豚草、律草等杂草。
一般来说，花粉症会在儿童或青少年期初次发作，并且会持续终生，症状上随着时间则可能出现改善或加重。
2、花粉症有哪些表现？
鼻部症状：鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。
眼部症状：流泪、发红、发痒。
咽部症状：咽痛、咽干、咽痒。
气道症状：咳嗽、喘息、气促、胸闷。
其他症状：耳痒，夜间入睡困难，白天疲倦。
3、花粉症有哪些检查？
一般来说，我们通过病史、典型的症状，及发病季节，可以诊断花粉症。但为了更明确的寻找过敏原，我们也可以进行皮肤点刺试验（体内过敏原试验）和血清特异性IgE检查（体外过敏原试验）。除此之外，有些医生也会采用过敏原激发试验，但这并不常用。
4、花粉症如何治疗？
传统治疗
（1）鼻腔冲洗：婴幼儿建议选择生理海水滴鼻剂或喷鼻剂洗鼻，3岁以上如果能配合建议使用洗鼻壶洗鼻。
（2）鼻内用激素：建议选择依从性更好的糠酸莫米松或糠酸替卡松，需要在花粉剂来临之前至少2天使用，然后持续使用至花粉季结束后2天。
（3）抗组胺药：这些药物有助于消除发痒、打喷嚏和流鼻涕的症状，但治疗鼻塞的效果不如类固醇鼻腔喷雾剂。另外也可以选择抗组胺滴眼液缓解咽部瘙痒症状。
（4）减充血剂：这类药物可减轻鼻塞症状，但这类药物使用时限不应超过1周。
新疗法：
（1）脱敏治疗：这是一种传统的方式，但很多人还不认识。这种方式主要是用患者过敏的物质，通过逐步增加剂量给药，以达到患者对过敏物质的耐受，目前主要为舌下和皮下两种给药方式，相比而言我更推荐皮下。
（2）抗IgE治疗：这是一种新的治疗方式，它可以针对过敏性环节中重要物质IgE进行阻断，进而达到控制症状的目的。
5、花粉症如何预防？
（1）注意看天气预报的花粉指数预报，以达到根据天气选择出行。
（2）关闭车窗或房间窗户，使用空调换气。
（3）每天回家后淋浴冲洗头发和皮肤上的花粉。
（4）佩戴口罩出行，注意儿童不能使用成人口罩。
（5）不要忽略花粉相关食物摄入。
一声啼哭，一生陪伴。天下父母都是从这一声啼哭开始，感受着为人父母的幸福与快乐！但是现在有越来越多的家长会发现一个有趣的现象，便是现在的孩子，性子都略急，脾气普遍也都要大一些。为什么会出现这样的现象呢？对比了古人产婆接生和现代人生孩子，我觉得有一个小细节值得我们思考。
以前的人们接生宝宝，在孩子第一声啼哭之前，会先做一件事情，那就是拭口。有人可能会疑惑，啥叫拭口呀？说的简单直白一点，就是把孩子口中的羊水等擦拭干净。咱们可别小看这点，在没有疫苗的时代，这一步直接决定了小宝宝能不能长大成人。
拭口的原因
为啥要拭口呢？用现代的医学思想来理解。小孩子在娘胎的时候，泡在胎液（羊水）里，靠胎液的滋养逐渐长大，等到瓜熟蒂落，自然分娩。在孩子刚刚从母体分开的时候，口中的胎液有液毒，趁着孩子的第一声啼哭还没有哭出来的时候，赶紧用软棉布裹在手指上，擦去宝宝口中的液毒。
这办法虽好，但是在拭口的时候总有一些会咽下去。那么这该怎么办呢？中医的智慧在这里体现的淋漓尽致，那就是用黄连法或者甘草法来解决这个问题。也就是说在产房待产的时候，先把布子泡在甘草水里，等孩子一出生还没哭出来的时候，赶紧用棉布蘸着黄连水清理孩子的口中。
拭口的意义
有很多家长可能觉得，我现在说拭口这件事对孩子有什么用呢？其实，拭口对孩子的健康还是大有裨益的。
中医老前辈们这样描述，说孩子吞下去的这些液毒，会潜伏在心脏，遇到流感的时候，容易高烧不退。这里可以理解为外感的邪气和内伏邪气的合并，会让这类孩子发热的温度特别高，而且难治。
还有一点，因为心主血脉，所以高热的时候，潜伏在心脏里的液毒就会随着血液流遍全身，当这些液毒流经脾胃，复因脾主肌肉，当其毒邪发泄出来的时候，就会出现疮疹，这在没有疫苗的时代对孩子的威胁是致命的。
如何给宝宝拭口
若孩子在初生的时候拭口，就可以在很大程度上免除痘疹之患。而且以后即便得了流感，在皮肤上也只是出一点细细的小疹子，容易治疗。这就是拭口的孩子和不拭口的孩子在日后得病和体质上的区别。
用来拭口的水可以用甘草煮水，也可以用黄连煮水，都能起到清理胎毒的作用。
现在生产都是在医院进行，所以如果现代人想要给孩子拭口，可以提前准备好甘草颗粒并预备好棉布。在产科护师给孩子清理口腔的时候，用蘸了甘草水的棉布清理即可。
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都说多吃绿叶菜可以促消化，减肥，越吃越美丽。但你听说过，有些绿叶菜会使你的皮肤会变黑，长斑甚至晒伤吗？这可不是危言耸听，不了解这些，食用不当，你为美白买的化妆品都得打水漂，让我们来看看自己是怎么掉进绿叶菜长斑的“陷阱”的。
蔬菜水果中的美丽“陷阱”——呋喃香豆素
“呋喃香豆素”，听着很生僻，其实是一类存在于很多蔬菜水果中的有机化合物。
它可以强力吸收紫外线，在获得紫外线的高能量后，破坏细胞膜，导致细胞死亡，引发黑色素沉积，从而使皮肤变黑、长斑。呋喃香豆素可以说是“披着”绿叶菜的“羊皮”进入人体，实际上却在阳光的“加持”下“行凶作恶”。
常见富含呋喃香豆素的蔬菜有：香菜、芹菜、菠菜、莴苣、茴香等，这些食物又叫光敏性食物。
不过在一般情况下，大家摄入的光敏物质的量并不足以诱发光毒性反应，正常食用这些蔬菜，不会使人变黑。据英国学者研究，对于绝大多数人来说，一次吃上二三百克芹菜也不会有问题。但有过敏体质的人就要小心了！大量食用后可能会诱发日光性皮炎，不仅要谨慎食用，还要小心与这些植物接触，当汁液沾上皮肤时，及时清洗，以防发生不适反应。
黑素细胞的“兴奋剂”——叶绿素
在绿叶菜中，除了呋喃香豆素，还有另一种光感物质——叶绿素。对于植物来说它是生命的保障，但是但在人体中的“角色”确是另一番模样。
在人体皮肤的表皮层分散着一种细胞叫“黑素细胞”，这种细胞的功能就是产生适量的黑色素，吸收紫外线，从而保护其他表皮细胞不被紫外线辐射损伤。
而叶绿素会增加黑素细胞的活力，食用后如果再接受强烈阳光和紫外线的照射，黑素细胞会加速色素沉积，从而导致皮肤发黑、长斑。
如何把斑“回去吃”？
1. 绿叶菜的正确打开方式——水煮
呋喃香豆素加热后会挥发，叶绿素在40-90度时会被叶绿素酶水解，因此，想吃这些光敏感多的蔬菜，可以用水焯后食用，降低这些绿叶菜的光敏性，切记不能生拌。
2.食用抗光敏的蔬果
番石榴、奇异果、草莓等富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
西红柿、木瓜等含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，“充电一分钟，防晒2小时”，每天摄入16毫克番茄红素就可以将晒伤的危险系数下降40%。
没想到日常生活里，看起来最健康的绿叶菜吃起来也有这么多学问，避免大量生食含光敏物质的绿叶菜，遵循水煮后再食用的原则，让我们一起捍卫皮肤健康吧！
