强迫症

平时应如何监测病情？

如果平时出现强迫重复思维和动作可自行进行强迫行为性格量表的测评，来评估自己现阶段的病情变化。

平常饮食应该注意什么？

1. 强迫症的日常饮食没有特别禁忌，但如果强迫思维和行为与某一种特定的食物有关，那么需要减少对这类食物的想法和摄入。
2. 戒烟戒酒，停止摄入一些提神醒脑的饮品，如咖啡、浓茶、功能饮料等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 患者的家属需要注意患者的日常生活是否有什么异常的行为，并对这种异常抱有理解的态度，给予更多的耐心和帮助。
2. 要严格按照医嘱进行药物的服用，不可自行加药或者减药，甚至停止服用药物。
3. 保持心情的舒畅，遇到问题及时沟通，不要压在心里。
4. 养成良好的生活作息和习惯，注意精神压力的纾解，可以合理运动，适当安排看书、看电影等娱乐活动。