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丙型病毒性肝炎简称“丙型肝炎”“丙肝”，是由于丙型肝炎病毒感染人体所导致的一种以肝脏损害为主要临床表现的一组全身性疾病。人群对丙型肝炎病毒是普遍易感的。丙型肝炎的潜伏期平均 40 天左右，主要通过输血及血制品、性接触等肠道外途径传播。

丙型肝炎病毒的感染可以通过以下方式确定:

• 通过肝病的流行病学史
• 通过丙肝相关的特异性抗体 IgM、IgG 的检测

如何预防丙型肝炎病毒的传播:

• 管理传染源。
  • 丙型肝炎及慢性患者以及无症状的病毒携带者均可以成为该病的传染源。应根据肝功能、丙肝病毒载量等化验情况评估其传染性的大小，及时进行保肝降酶、抗病毒等治疗。
  • 已确定有丙型肝炎病毒感染，最好不从事餐饮、托幼、保育等职业，禁止进行献血等。
• 切断传播途径。
  • 养成良好的个人卫生习惯，使用一次性注射器具。去正规营业场所进行理发、洗浴、美容等。
  • 加强血制品的管理，不接触带血、及其丙肝患者体液污染过的物品。
  • 做到洁身自好，有异常性接触时要做好保护措施。减少性接触途径引起感染。
• 保护易感人群。
  • 目前丙型肝炎是没有有效疫苗进行预防的。

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社交恐惧症是一种起病年龄较小的精神障碍，约有半数患者于 13 岁前起病，90%的患者于 23 岁前起病。因此，社交恐惧症患者中有相当一部分是儿童。

与成年社交恐惧症患者的表现相似，多数儿童患者也主要表现为害怕一些社交情境，并可能回避这类他们所恐惧的社交情境。只是因为年龄相关的心理发展程度的影响，儿童期社交恐惧亦有其自身的特点。例如，儿童期常见的一种形式为选择性缄默，即患儿在某些特定的社交情境中缄默不语，但在另外一些社交场合却又能言语自如。虽然国外的流行病学调查报道称，学龄期儿童患选择性缄默的比例不足 1%，远低于其他年龄组的社交恐惧症的患病率，但多数专家都认为，选择性缄默是一种最早起病的、严重的广泛性社交恐惧。有人发现，选择性缄默患儿的社会功能受损程度较为严重，而且症状一般至少持续半年以上。但是，儿童选择性缄默的表现又很少有持续不变一直至少年期的，部分患儿可能会自发缓解，但多数可能会残留程度不等但却较显著的社交恐惧的症状，进入到少年期甚至到成年期。

儿童期社交恐惧症表现的另一个重要特点是在社交恐惧症起病之后，很多患儿紧接着会再患抑郁症。有学者在德国慕尼黑对社区少年和青年进行的一项研究表明，在这些青少年患抑郁症之前，不少人曾患过明确的社交恐惧。而且进一步的分析还发现，这些患过社交恐惧症的青少年抑郁症患者病程不良（慢性或反复频繁发作）、疗效差、自杀意念强、自杀企图多。因此，对于儿童期起病的社交恐惧症及时诊治不仅对于社交恐惧本身有重要意义，而且对于防止随后的抑郁发作也有重要意义。

如果社交恐惧症的症状明显影响到患者在学校或工作环境的社交活动和适应行为，就应该受到重视并及早进行干预，以避免病情渐进性加重，导致其社会功能和生活质量受损。

老刘今年46岁，是一家服装店的老板，半年前的一次体检中，他被检查出了乙肝，从那之后就开始重视起自己的身体健康了，不仅积极地配合医生进行治疗，还十分注重饮食。

 

老刘认为鸡蛋营养丰富，蛋白质含量也高，每天吃一个鸡蛋有助于病情的好转，就每天吃一个鸡蛋。但最近朋友告诉他，鸡蛋里的胆固醇含量很高，会影响肝脏的代谢，乙肝患者不能吃鸡蛋。他担心自己之前吃的鸡蛋会不会影响肝脏健康，因此，特意来到医院咨询医生。

 

乙肝患者，每天吃一个鸡蛋会怎样？

鸡蛋物美价廉，是国民喜爱的一种滋补食品。而且，鸡蛋有多种人体所需的氨基酸，不饱和脂肪酸和各种维生素。鸡蛋的蛋白质是众多食物中营养价值最高的，与人体蛋白质氨基酸的模式最为接近，能很好补充肝脏日常运转所需的营养。

鸡蛋的胆固醇主要集中在蛋黄中，每颗蛋黄约含200mg的胆固醇，胆固醇会加速脂肪的囤积，给肝细胞带来工作负担，诱发肝炎、肝硬化。但每天一个鸡蛋，并不会诱发高血脂、脂肪肝，原因有以下两点。

 

1、人体自身也会合成胆固醇，有调节功能

 

相关研究表明，人体血清胆固醇水平与摄入的食物没有明显的联系，胆固醇是人体运转所必需的物质。当血液中的胆固醇含量较低时，人体就会合成并吸收胆固醇，使其保持在一定浓度。当胆固醇含量过多时，人体就会减少胆固醇的合成与吸收。但是，如果身体大量摄入胆固醇的话，会损害身体的调节功能。

 

2、鸡蛋中的磷酸酯可以降低胆固醇

 

鸡蛋中含有的不饱和脂肪酸，可以降低人体内血清胆固醇的含量。蛋黄中含有磷酸酯可以阻止血清胆固醇的沉淀，是一种强乳化剂，可以防止脂肪堆积，堵塞血管，进而减少肝脏受到的损伤。此外，鸡蛋中还含有大量的天然甾醇，对人体十分有益，可以降低患心脑血管疾病的风险。

 

医生：想要肝好，2个习惯趁早改

1、熬夜

 

俗话说“人卧血归于肝”，夜间是肝脏进行解毒、排毒的黄金时间，此时如果不及时进行休息，就会影响肝脏的代谢，毒素长期累积在肝脏，就会引起肝部炎症，造成肝脏损伤，进而导致肝病不断恶化。因此，对于肝病患者来说，养成一个良好的作息习惯有助于身体健康。

 

2、酗酒

 

酒精对人体的损害是非常大的，人体在摄入酒精后，90%需要肝脏来分解，过度饮用，会加重肝脏的负担。酒精对肝细胞有损害作用，存积在肝脏会不断损伤肝细胞，增大肝脏病变的几率。此外，酒精在转化过程中会产生乙醛，这是一种致癌物，长期摄入会增大肝部癌变的风险。

 

慢性乙肝属于我国法定的一种乙类传染病，主要通过性接触、血液、以及母婴途径引起感染。那么，慢性乙肝病人平时该如何保养呢？具体有以下几个方面的内容:

(一)心理方面。

慢性乙肝是临床上的常见病与多发病，需要保持平和乐观的心态，心情舒畅，中医认为“怒则伤肝”，如果肝气郁结，不利于肝脏功能恢复。如做到及时复查诊治，是可以完全控制的一种疾病，不必有太大的心理压力。

(二)生活方面。

1.饮食方面注意均衡膳食，保持清淡，避免进食辛辣刺激、高脂肪、高糖分等食物，多进食一些富含各种矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果，同时注意摄入适量优质蛋白，合理搭配肉、蛋、奶等。

2.生活起居方面要注意规律，保持充足的睡眠休息，避免熬夜劳累等。做到适量运动，保持机体正常免疫力。

3.日常生活中要做到少烟戒酒，因为乙型肝炎病毒合并酒精对肝脏有双重损害作用。

(三)医疗干预方面。

1.如果化验肝功能正常，乙肝病毒载量也不高，肝脏影像学检查也没有提示早期肝硬化的征象，这种情况下是不需要药物干预的，但是要注意定期随访。

2.如果肝功能异常，乙肝病毒载量也比较高，或者肝脏影像学检查有早期肝硬化的表现时，注意根据检查结果及时给予保肝、降酶、退黄、抗病毒等治疗。

1、土豆祛痘法：

土豆洗干净，切片敷在脸上。土豆是祛痘简单快捷的方法，因为土豆有消炎的功效。刚长出来的痘痘敷一下，隔天就会见效。

2、洁面型面膜的使用：

清洁性质的面膜有清除毛孔脏污，对去除痘痘有很大的功效，每周2次左右，有深层祛痘的功效。

这些低级别的坑你踩过吗？

视频简介

 

作者：重庆市第九人民医院 精神科 主任医师 胡春蓉

 

焦虑症是情感障碍的一类疾病，是神经功能紊乱出现的紧张、出汗、心悸、头疼、坐卧不安等症状。焦虑状态达到了一定程度的时候会出现一个惊恐的发作，此外可能会伴有一些躯体症状，如反复的头痛、咽不适、胃疼、气竭、胸闷、四肢疼等。所以当出现了这些症状，又不明原因的时候，可以到心身医学科和精神科进行专科的早期筛查。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心中满是焦虑。我的主诉是头晕头痛，有时还会呕吐，严重影响了我的生活。医生***热情地与我打招呼，询问了我的症状。

医生仔细听了我描述的症状后，告诉我需要做一些检查。他告诉我，由于我的片子不够清晰，他让我回家让家人重新拍一个磁共振报告。

几天后，我再次来到京东互联网医院。医生***认真看了我的报告，告诉我，我的颈椎病可能导致了这些症状。他详细解释了病情，并为我制定了治疗方案。

在治疗过程中，医生***始终耐心细致，他不仅关心我的病情，还关心我的生活。每当我有所疑惑时，他总是耐心解答，让我感到十分安心。

经过一段时间的治疗，我的症状明显减轻，生活也恢复了正常。我对京东互联网医院的医生***充满感激，是他让我重新找回了健康。

那是一个普通的周二下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。半年前，我在一次偶然的磁共振检查中发现了脑动脉的一个小突起，医生说是动脉瘤，但并未详细说明。今天，我再次复查，心中充满了不安。

电话那头，是那位来自神经外科的医生，他的声音温和而专业。我简要地向他描述了我的情况，他将我的磁共振报告单仔细地查看了一遍。

‘您的情况暂时还好，动脉瘤没有破裂，但需要进一步处理。’医生的话让我稍微安心了一些，但也意识到问题的严重性。

医生详细地解释了治疗方案，包括开刀和介入两种方式，并告诉我各自的风险和费用。他还提到了我的甲亢病史，以及这对我手术的影响。我听着，心中五味杂陈。

‘您别太担心，我们现在有针对您的个性化治疗方案。’医生的话语中充满了信心，这让我感到一丝安慰。

接下来的日子里，我开始了漫长的治疗之路。我去了当地医院，也尝试了线上咨询，但始终没有找到像那位神经外科医生那样专业和亲切的医生。

直到有一天，我在微信上看到了京东互联网医院的信息，心中一动。我开始尝试线上问诊，没想到竟然找到了那位医生。他耐心地解答了我的每一个问题，让我对病情有了更深的了解。

‘您的情况需要限期处理，但也可以继续观察。’医生的建议让我有些犹豫，但我相信他的专业判断。我开始为手术做准备，同时也在调整我的生活习惯，控制血压和血糖。

终于，手术的日子到来了。在医生的精心治疗下，手术顺利完成了。术后恢复的过程虽然痛苦，但每当想到那位医生的鼓励和帮助，我便有了坚持下去的勇气。

现在，我已经可以像正常人一样生活了。我想，如果没有那位医生的耐心和专业知识，我可能无法这么快地走出阴影。他不仅是我的医生，更是我的朋友和导师。

那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在屋内，父亲的脸庞显得有些疲惫。自从他眼球开始出现异常的凸起，我们的生活就变得不再平静。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的信息。在一次偶然的机会下，我发现了京东互联网医院，它为我打开了一扇新的大门。

我通过线上平台预约了一位神经外科的专家，专家在详细询问了我的父亲病情后，要求我上传了秦皇岛市第一医院去年做的增强核磁共振报告。

专家在看过报告后，告诉我父亲的情况可能是颅眶沟通脑膜瘤引起的。专家的专业和耐心让我感到安心，他详细解答了我对手术的种种疑问，包括手术方式、手术时间、住院时间以及费用问题。

专家告诉我，如果选择手术，可能需要进行开颅手术，但可以通过微创技术来减少创伤。他强调，如果不及时治疗，病情可能会继续恶化。听到这些，我感到有些沉重，但同时也对父亲的未来充满了希望。

在专家的建议下，我决定带父亲去医院接受进一步的治疗。虽然手术需要一段时间，但我相信在专家的精心治疗下，父亲一定会康复。

京东互联网医院为我提供了方便快捷的医疗服务，让我能在家就能得到专家的指导。我相信，随着互联网技术的发展，会有更多像我一样的患者从中受益。

那是一个晴朗的午后，我，一个普通的患者，因为孩子的不适，踏上了线上问诊的旅程。

我紧张地拨通了电话，接电话的是一位温文尔雅的医生，他耐心地询问了我的孩子的情况，并详细地解释了病情和治疗方案。

孩子患有髓母细胞瘤，已经进行了三次手术，包括脑室腹腔分流和欧玛雅囊植入。然而，最近的一次检查发现，孩子头部出现了硬膜下血肿。

医生告诉我，血肿需要处理，否则会继续压迫脑组织，影响孩子的健康。他详细解释了手术的利弊，以及可能的并发症。尽管手术存在风险，但为了孩子的健康，我们决定冒险。

手术后的日子里，我时刻关注孩子的病情。医生每天都会通过线上平台询问孩子的恢复情况，并给予专业的建议。他的关心和耐心让我感到无比温暖。

在医生的帮助下，孩子逐渐康复。虽然康复之路充满挑战，但有了医生的陪伴，我感到无比的安心。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为患者提供了极大的便利。无论是在任何时间、任何地点，我们都可以得到专业医生的帮助。感谢医生的专业和耐心，让我和孩子走过了这段艰难的时光。

那天，阳光明媚，我像往常一样出门散步，却没想到一场意外的摔倒，让我的人生轨迹发生了改变。当我醒来时，发现自己躺在医院的病床上，医生告诉我，我因为摔倒导致了脑出血。

我开始了一段与互联网医院的奇妙旅程。那天，医生通过线上平台为我进行了诊断，他详细询问了我的病情，并让我上传了头颅检查的报告单。医生告诉我，我的情况是先出血再摔倒的，这让我对病情有了更深的了解。

在医生的建议下，我选择了保守治疗。虽然县医院的医疗条件不是很好，但医生的专业和耐心让我感到安心。他告诉我，脑出血的恢复需要时间，至少需要2-4周。在医生的建议下，我还开始了降血脂和控制血压的治疗。

在治疗过程中，医生一直关注我的病情变化。当他告诉我血脂浓度有点高时，我立刻意识到这可能会影响我的恢复。医生告诉我，控制好血压和血脂非常重要，平时要避免熬夜劳累。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。医生告诉我，我可以先坐坐，床边坐坐，如果力量可以，可以扶着走走，不要摔跤。他还推荐我服用B-12甲钴胺和胞磷胆碱来帮助恢复。

这段经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀。他们不仅给予了我专业的治疗建议，还在生活中给予了我很多关心和鼓励。感谢互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

那天凌晨，我突然从睡梦中醒来，想去上厕所。回到床上后，我发现我的右半边身体麻木无力，仿佛被重物压住。我慌了神，立刻拨打了急救电话。

救护车把我送到了当地医院，医生们立刻为我进行了检查。经过一系列的检查，他们告诉我，我患有烟雾病，并且出现了脑出血的症状。

我感到很无助，不知道该怎么办。医生告诉我，他们已经为我进行了初步的诊断，建议我转到一家大医院进行治疗。

在转院的过程中，我接触到了互联网医疗。医生通过线上平台为我提供了诊断和治疗方案，这让我感到很安心。虽然不能面对面地交流，但医生的专业和耐心让我对治疗充满信心。

在医生的建议下，我选择接受保守治疗。虽然治疗过程漫长且痛苦，但我知道，这是为了我的健康。

在治疗期间，医生一直通过互联网平台与我保持联系，及时调整治疗方案。他们的专业和关心让我感到温暖，也让我对治疗充满信心。

现在，我已经度过了最危险的时期，身体也在逐渐恢复。我知道，这一切都要感谢医生们的辛勤付出和互联网医疗的便利。

那天，阳光明媚，我带着一颗忐忑的心踏进了这家线上问诊的医疗机构。我的孩子，一个17岁的少年，近几个月来，他的生活发生了翻天覆地的变化。他晚上睡不好，白天记忆力下降，食欲不振，甚至出现了严重的幻觉、恐吓和自杀的念头。他的情绪变得异常不稳定，言语和行为也和以前大相径庭。他的左侧头痛已经持续了四年，而且最近感觉更严重了。

在医生的建议下，我首先上传了孩子的检查报告。医生看到垂体MRI报告上写着“垂体饱满”，便建议我们做进一步检查。他建议我们先进行垂体MRI平扫加增强，并建议做脑电图以排除癫痫的可能。他还告诉我们，可以前往神经内科和精神内科进行进一步的诊断和治疗，这两个科室是湘雅医院的王牌科室，值得信赖。

在进一步的沟通中，医生了解到孩子近期的症状，包括脱发、身高矮等。他耐心地告诉我，孩子的情况可能是神经精神方面的疾病，建议我们带孩子去湘雅二医院的精神病科进行系统诊治。湘雅二医院是国家精神疾病医学中心，那里的医生和治疗水平都非常高。

在整个过程中，医生的态度非常专业和友好。他不仅给出了治疗建议，还耐心地解答了我所有的疑问。他告诉我，精神疾病并不是简单的心理问题，而是需要专业医生进行诊断和治疗。他鼓励我要保持耐心，相信孩子会逐渐好起来的。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心让我感到安心，也让我对孩子的未来充满了希望。

那天，阳光明媚，我像往常一样骑着电动车穿梭在繁忙的街道上。突然，前方出现了一道减速条，为了避免撞上，我紧急刹车。可是由于路面刚被洒过水，车轮打滑，我失去了平衡，摔倒在地。当时，我面部左侧、双腿膝盖着地，眼镜的左腿断了，左软骨和左眉骨当场变肿，膝盖今天才变紫，其他地方倒是没有受伤。

事发后，我有些担心，尤其是关于怀孕的事情。我马上就要到下个月月经周期了，不确定这个月是否怀孕。我赶紧上网查询，发现有些医生建议在备孕期间尽量避免CT检查，但我又担心头部受伤。于是，我决定先咨询一位医生。

我通过互联网医院找到了一位神经外科的医生。医生首先询问了我的情况，然后告诉我，没有戴头盔的情况下，需要做CT检查来排除头部受伤的可能性。我有些犹豫，但还是决定遵医嘱。医生告诉我，怀孕的事情可以先放一放，先处理当下的情况。

在医生的指导下，我去了医院做了CT检查。医生告诉我，怀孕的事情无法保证，眼眶也不会没有骨折的可能。我有些担忧，但医生安慰我说，影响不是特别大，只要做好防护措施就可以。

在检查的过程中，我感到医生非常专业和耐心。他不仅关心我的病情，还耐心解答我的疑问。在了解了我的情况后，他为我提供了最合适的治疗方案。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的头部CT结果没有问题，可以放心。医生的专业和关心让我非常感动，也让我对互联网医院有了新的认识。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，浏览着各种健康资讯。突然，我注意到枕骨斜坡处有一片阴影，这让我心生疑虑。我决定在网上寻求帮助，于是找到了一位专业的神经外科医生。

医生详细询问了我的症状，并要求我提供核磁共振平扫和增强的片子。由于种种原因，我只提供了一张片子，且不完整。医生告诉我，这样的片子不足以做出准确判断，建议我在18:30以后再上传剩余的片子。

两天后，我将剩余的片子上传给了医生。医生经过仔细观察，告诉我可能是脊索瘤。医生询问了我的其他症状，比如是否看东西不清楚，是否有重影等，我一一回答了。医生告诉我，脊索瘤是一种良性肿瘤，但有一定的侵袭性，治疗需要手术加术后放疗。

我对医生的回复感到非常满意，也深刻感受到了医生的专业和细心。医生不仅为我提供了专业的诊断，还为我提供了详细的建议和治疗方案。这让我对治疗充满信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。我相信，在不久的将来，互联网医疗将会为更多的人提供便捷、高效、专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，突然感觉左边脸部肌肉开始无规律地跳动，持续时间大概有半个月左右。这让我感到十分困扰，因为这种跳动没有固定的时间，让我无法专心工作。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位神经外科的专家。医生询问了我的症状，得知我没有感冒、发烧或外伤等情况后，他判断我可能患有面肌痉挛。

医生告诉我，面肌痉挛可能是由于任何原因引起面神经受到刺激所致。他建议我前往医院进行进一步检查，以排除颅内是否有问题。虽然我对这种疾病并不了解，但医生的专业和耐心让我感到安心。

第二天，我按照医生的建议去了医院。在神经外科，医生为我安排了磁共振、肌电图和必要的脑电图等检查。经过一系列检查，医生告诉我，我的病情并不严重，只要按时复查并遵循医嘱，很快就能康复。

在整个治疗过程中，医生始终保持着友善的态度，耐心地为我解答疑问。他不仅关注我的病情，还关心我的生活和工作。这让我深刻感受到了医者仁心，也让我对互联网医院有了全新的认识。

如今，我的病情已经得到了控制，左边脸部肌肉的跳动已经停止。感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。同时，也感谢那位神经外科的专家，是他用专业和爱心为我解除了病痛。