接种了 HPV 疫苗还要做宫颈癌筛查吗？

要。

需要提醒的是，接种了 HPV 疫苗并不能 100%预防宫颈癌。因此即使接种了 HPV 疫苗，也必须定期做宫颈癌筛查，以便早发现问题及早处理。

很多人误认为，接种过宫颈癌疫苗后，就万无一失，没必要再做宫颈癌筛查了。

其实不然。现有的宫颈癌疫苗，未能覆盖所有高危型 HPV，无法做到 100% 预防宫颈癌。

因此，即使打了 HPV 疫苗，也推荐 25 岁以上，有性生活史的女性，定期做好宫颈癌筛查。

但如果真的体检发现了癌症，也别太过忧虑。宫颈癌是可控可防的一种疾病，早发现早治疗。

宝宝鼻子黄可能是由于新生儿黄疸、毛细血管扩张、鼻腔分泌物等原因引起的。

1.新生儿黄疸：是指宝宝体内胆红素的水平升高，导致皮肤、眼睛和黏膜发黄。黄疸可能会影响宝宝的鼻子和其他部位，使其呈现黄色。

2.毛细血管扩张：宝宝的鼻子可能会因为毛细血管扩张而呈现黄色。这可能是由于血管在鼻子周围扩张，使鼻子的颜色发生变化。

3.鼻腔分泌物：宝宝鼻子黄也可能是由于鼻腔分泌物的存在，鼻涕中的黏液和细菌可能会导致鼻子呈现黄色。

如果宝宝的鼻子呈现黄色，并伴有其他异常症状，如呼吸困难、食欲不振、发热等，建议及时就医，医生可以评估宝宝的症状和身体状况，并给出相应的治疗建议。

冬天寒冷，人会自然而然地寻找食物增加热量。加上女生大部分是寒性体质，所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。

01 为什么冬天会特别想吃？

• 因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能，试想如果你在一个有暖气的房间里对外界的寒冷浑然不知，那么你就没那么想吃了。

02 老想吃东西也许并不是真的饥饿

真正的饥饿是最重要的一种饥饿类型，它告诉你什么时候应该吃东西了，会让你感觉到一些生理指标的变化，比如低血糖、头疼、能量低或者肚子“咕咕”叫等。电视型饥饿人在分心的状态下进食，会促使人们无意识地吃很多，摄入更多的热量。建议大家在打开电视之前先估计一下自己的饥饿程度。在看电视的时候让两手忙些别的事情，这样也许就能避免拿起手边的爆米花往嘴里塞了。

无聊型饥饿无聊的人们经常会打开冰箱看看里面有些什么。感觉无聊然后吃东西是我们经常会做的事情，我们最好想办法忍受无聊，而不是不自觉地去吃东西。生气型饥饿情绪与饥饿是有联系的。如果人们血糖偏低，这会导致思维逻辑不清和情绪易怒。经研究发现，在已婚人士中，血糖水平偏低的人更容易对他们的配偶生气甚至引发争吵

03 老想吃东西该怎么控制呢？

• 多喝热茶暖身暖胃天气冷的时候，喝热茶先设法让身体觉得暖、减少身体对加温的渴望，不至于想去吃东西来暖暖胃身。
• 少食多餐定时定量每天吃个 3-6 顿饭，每次都进食一点，不仅不会让你有空腹的感觉，而且一天所摄入的总热量也不会变多。很多人早上都不吃早餐，你知道中午到晚上有七个小时的空腹时间，导致的后果是你很想回家大吃一顿，肥胖就是这么产生的。
• 蔬菜绝对是你减肥路上的好帮手。你一定要牢记这个原则，蛋白质食品只要一巴掌的量就好，肉类食品也是。
• 泡澡暖宝宝等暖身暖胃泡澡不只可以让身体暖起来，也可以提升代谢。如果冬天在家里突然觉得食欲大增，不妨干脆去泡个热水澡，尽早上床睡觉去，这样可以控制食欲不至于暴饮暴食！

老刘今年46岁，是一家服装店的老板，半年前的一次体检中，他被检查出了乙肝，从那之后就开始重视起自己的身体健康了，不仅积极地配合医生进行治疗，还十分注重饮食。

 

老刘认为鸡蛋营养丰富，蛋白质含量也高，每天吃一个鸡蛋有助于病情的好转，就每天吃一个鸡蛋。但最近朋友告诉他，鸡蛋里的胆固醇含量很高，会影响肝脏的代谢，乙肝患者不能吃鸡蛋。他担心自己之前吃的鸡蛋会不会影响肝脏健康，因此，特意来到医院咨询医生。

 

乙肝患者，每天吃一个鸡蛋会怎样？

鸡蛋物美价廉，是国民喜爱的一种滋补食品。而且，鸡蛋有多种人体所需的氨基酸，不饱和脂肪酸和各种维生素。鸡蛋的蛋白质是众多食物中营养价值最高的，与人体蛋白质氨基酸的模式最为接近，能很好补充肝脏日常运转所需的营养。

鸡蛋的胆固醇主要集中在蛋黄中，每颗蛋黄约含200mg的胆固醇，胆固醇会加速脂肪的囤积，给肝细胞带来工作负担，诱发肝炎、肝硬化。但每天一个鸡蛋，并不会诱发高血脂、脂肪肝，原因有以下两点。

 

1、人体自身也会合成胆固醇，有调节功能

 

相关研究表明，人体血清胆固醇水平与摄入的食物没有明显的联系，胆固醇是人体运转所必需的物质。当血液中的胆固醇含量较低时，人体就会合成并吸收胆固醇，使其保持在一定浓度。当胆固醇含量过多时，人体就会减少胆固醇的合成与吸收。但是，如果身体大量摄入胆固醇的话，会损害身体的调节功能。

 

2、鸡蛋中的磷酸酯可以降低胆固醇

 

鸡蛋中含有的不饱和脂肪酸，可以降低人体内血清胆固醇的含量。蛋黄中含有磷酸酯可以阻止血清胆固醇的沉淀，是一种强乳化剂，可以防止脂肪堆积，堵塞血管，进而减少肝脏受到的损伤。此外，鸡蛋中还含有大量的天然甾醇，对人体十分有益，可以降低患心脑血管疾病的风险。

 

医生：想要肝好，2个习惯趁早改

1、熬夜

 

俗话说“人卧血归于肝”，夜间是肝脏进行解毒、排毒的黄金时间，此时如果不及时进行休息，就会影响肝脏的代谢，毒素长期累积在肝脏，就会引起肝部炎症，造成肝脏损伤，进而导致肝病不断恶化。因此，对于肝病患者来说，养成一个良好的作息习惯有助于身体健康。

 

2、酗酒

 

酒精对人体的损害是非常大的，人体在摄入酒精后，90%需要肝脏来分解，过度饮用，会加重肝脏的负担。酒精对肝细胞有损害作用，存积在肝脏会不断损伤肝细胞，增大肝脏病变的几率。此外，酒精在转化过程中会产生乙醛，这是一种致癌物，长期摄入会增大肝部癌变的风险。

 

#健康热点 #肺炎支原体感染 #如何区分肺炎支原体感染和普通感冒

视频简介

 

作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 曹婷

 

一般囊肿直径≥5cm的患者才需要手术。腹腔镜手术可以让医生清晰地看到盆腔及腹腔内的组织以及脏器的所有情况，与此同时，剥除囊肿、保留卵巢和子宫，大大的增加了女性受孕的机会，对比传统手术来说，腹腔镜的创伤小、恢复快、住院时间短，是较佳治疗选择。当巧克力囊肿出现以下指征时，就要考虑手术：第一、囊肿≥5cm；第二、痛经非常严重，需要吃止痛药甚至打止痛针才能缓解疼痛；第三、患者想生孩子却迟迟没有怀孕。因为巧克力囊肿可能会导致盆腔内部环境变差，组织粘在一起，所以需要手术去掉囊肿，同时查看盆腔、输卵管等部位，解决掉这些问题，怀孕的几率将会大大增加。

 

和涵涵对话想到的医源性焦虑

  

记忆力下降坐着都能睡着

大概有一年了，我的脚后跟疼的问题一直困扰着我。一开始只是偶尔觉得不适，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈。休息了一个月，尝试了6分配减量慢跑，但疼痛并没有减轻，甚至有时候跑步的节奏和间歇运动后疼痛感还会加剧。

我是一位跑步爱好者，以前一直是前脚掌落地跑，一个月的跑量大约在250公里左右。现在，左脚的疼痛主要集中在跟腱部位。这个位置经常是跟腱炎、跟腱滑囊炎的高发区域。

我开始意识到，这个问题可能需要专业的医疗帮助。于是，我选择了线上问诊。通过与医生的沟通，医生给出了专业的建议：运动前后要做跟腱拉伸，运动后痛的地方要冰敷或是凉敷，一天三次。医生还建议，平常没有特别运动的话，可以热敷温水泡脚。痛的时候外用一些消炎镇痛的药物，例如扶他林等。

在医生的建议下，我尝试了这些方法，但效果并不理想。我询问医生是否可以按摩，以及是否需要内服药辅助。医生告诉我，按摩可能会加重病情，不是太建议按摩。如果外用药效果不佳，可以口服加外用，需要的话，医生会为我开处方。

医生还建议我去医院康复科做一些物理治疗，如冲击波、低频电刺激等。在医生的指导下，我预约了康复科的专家，并开始了治疗。

虽然治疗过程有些痛苦，但我相信在医生的帮助下，我的脚后跟疼痛问题一定会得到解决。

那天，我像往常一样，坐在电脑前工作。突然，一阵头晕袭来，恶心感也随之而来，我意识到这并非普通的疲劳。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院，我预约了一位康复医学科的专家。专家在详细询问了我的症状和日常生活后，给我提供了一次线上问诊的机会。

专家非常耐心，他告诉我，我的颈椎曲度变直和退行性改变可能是导致我头晕恶心的重要原因。他解释说，颈椎的退变和突出是不可逆的，但通过适当的锻炼和生活方式的调整，可以控制病情的发展，减轻症状。

专家还为我提供了一些具体的锻炼建议和注意事项，比如避免长时间低头、定时休息、保持良好的坐姿等。他特别提醒我，减少对颈椎的过度刺激是非常重要的。

在接下来的一个月里，我严格按照专家的建议进行锻炼和调整生活方式。渐渐地，我的头晕和恶心症状有所减轻，生活也变得更加轻松。这次线上问诊经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利，也让我更加信任医生的专业和耐心。

您好，医生。

您好，记得我吧。

记得呢。今天怎么样了？

这次来同步下情况。

伸直弯曲的角度明显比前些天打。

小便颜色也正常，白黄，没血丝。

然后这次，我感觉到痛点了。

是膝盖上面，大腿靠近膝盖的位置。

半圈。

捶打有明显痛麻。

拍照看一下痛的位置。

疼痛的程度较之前是减轻还是加油了？

这么半圈，就轻微捶打就有麻，痛。小腿反而没什么痛感。

这个位置也疼。

膝盖内侧。

不按压的时候疼不疼？

那天，我抱着试一试的心态，通过互联网医院预约了一位康复医学科的专业医生。他耐心询问了我的病情，从脑出血的入院治疗，到出院后的康复过程，他都非常关心。当我提到父亲右大腿内侧、肩胛骨和后背的疼痛时，他并没有立刻下结论，而是详细询问了疼痛的时间、原因以及康复训练的情况。

医生告诉我，丘脑出血容易引起疼痛不适，但可以通过药物治疗来缓解。他建议我尝试维生素B1、甲钴胺片以及阿米替林、普瑞巴林等药物。他还告诉我，如果疼痛严重，可以尝试针灸理疗和高压氧治疗。

在了解到我每天在家做康复运动的情况后，医生给了我一些具体建议，比如如何进行正确的运动，以及如何安排运动时间。他强调，康复训练是一个长期的过程，需要持之以恒。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业、耐心和关心。他不仅为我提供了治疗方案，还鼓励我保持积极的心态，相信病情会逐渐好转。现在，我每天都会按照医生的指导进行康复训练，疼痛也在逐渐减轻。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是在时间上还是地域上，互联网医院都为患者提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的患者从中受益。

那天清晨，阳光透过窗户洒在房间里，我像往常一样醒来，却发现自己起床时头晕得厉害。白天也是如此，整天都感觉头晕无力，肩颈酸痛。一开始，我以为只是枕头的问题，于是换了一个又一个枕头，但情况并没有改善。我决定去医院看看，拍了片子，医生告诉我这是椎动脉型颈椎病。

在互联网医院上，我遇到了一位康复医学科的专业医生。他耐心地询问了我的病情，并给我提供了专业的建议。他告诉我，可以通过药物改善症状，比如睡前服用西比林10mg，白天服用复方丹参滴丸或者乐喜林（改善血液循环的药物）或者脉络通胶囊。同时，建议我使用颈椎枕，减少低头工作时间。

当我询问是否有必要住院治疗时，医生告诉我这是常见病，不需要住院治疗。他详细解释了物理治疗的内容，包括威伐光和肌电生物反馈治疗。他还提醒我，不建议做按摩，特别是中医按摩治疗。

我担心在当地治疗效果不佳，医生告诉我，除了吃药改善头晕症状以外，可以用一些止痛和改善循环的外用膏药，如泽普思、奇正贴膏等。他还告诉我，这些药物在药店都可以买到。

通过这次线上咨询，我不仅得到了专业的治疗方案，还感受到了医生的热情和耐心。他告诉我，如果有任何问题，都可以随时联系他。我感到非常安心和感激。

那是一个阳光明媚的周末，我刚刚结束了一场激烈的羽毛球比赛。回到家后，我发现我的大拇指伸不直了，这让我感到非常担忧。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的康复医学科医生。医生首先询问了我的症状，我详细描述了我的情况：大拇指伸不直，已经持续了几个小时。医生告诉我，这可能是腱鞘炎或者肌腱撕裂，需要进一步确认。

医生建议我拍照或者录视频来展示我的症状。虽然有些尴尬，但我还是按照医生的建议做了。医生通过观察视频，告诉我可能是腱鞘卡住了，并不是肌腱断裂，这让我松了一口气。

医生还为我提供了一些建议：减少玩手机和用鼠标的时间，48小时内不要泡热水。听到这些，我感到非常贴心，医生不仅给了我专业的建议，还关心我的生活习惯。

在医生的指导下，我的大拇指逐渐恢复了正常。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

那天，我因为血友病的并发症，正在为治疗问题发愁。医生***在京东互联网医院里，给我提供了及时的帮助。记得那天是2024年8月4日，我通过互联网平台向***医生咨询了我的病情。

一开始，我向***医生描述了我的病情，包括做了11天的超短波治疗，想知道是否有效果。***医生耐心地告诉我，病情看起来有所好转，建议我可以继续进行超短波治疗。

之后，我又询问了是否应该继续做超短波治疗还是改做半导体治疗。***医生综合考虑了我的病情，给出了专业的建议。由于病情有所好转，他建议我继续超短波治疗。

我非常担心治疗效果，于是又询问了治疗需要多长时间。***医生告诉我，治疗时间因人而异，但一般来说需要一段时间才能看到明显效果。

在咨询过程中，我还上传了一些理疗前后的对比图片，希望***医生能给出更具体的建议。***医生认真看了图片，肯定了我的病情有所改善，并鼓励我继续治疗。

由于我住在东城区，我询问了是否可以在***医生那里进行理疗。***医生告诉我，他周五全天门诊，建议我周五去就诊。

在得知我计划周五就诊后，我请求***医生帮我加号。虽然周末不能加号，但***医生告诉我，我可以周五就诊后直接找他，无需等待周一。

在得知我已交完挂号费后，***医生告诉我，到了医院后可以直接到门诊2诊室排队等候就诊。我还询问了如何办理协和通行证，***医生耐心地为我解答。

在与***医生的线上问诊过程中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给予了我专业的医疗建议，还给予了我精神上的支持。我相信，在***医生的帮助下，我的病情会得到有效控制。

那天晚上，我坐在电脑前，键盘敲击的声音显得格外清晰。屏幕那头，是那位一直给予我关怀的医生，我向他倾诉着我的困惑和担忧。

我告诉他，我已经患有强直性脊柱炎八年了，尽管家族中没有这样的患者，我却是那不幸的第一人。目前，我在吉林大学第一医院确诊，正在使用生物制剂修美乐进行治疗。

医生首先耐心地解释了强直性脊柱炎的遗传问题，告诉我虽然我有遗传倾向，但概率并不高。接着，他详细解答了修美乐的副作用，让我了解到虽然存在免疫抑制的风险，但只要定期监测，及时调整，就能有效控制。

他告诉我，随着医疗条件的进步，强直性脊柱炎导致的瘫痪已经非常少见了。这让我感到宽慰，也让我对未来充满了信心。

关于用药和备孕的问题，医生也给出了专业的建议。他说，修美乐对精子质量影响不大，但在备孕期间可以和主治医生商量是否短暂停药。此外，他还提到，大多数40岁以后的强直性脊柱炎患者病情会减缓，药物也可以减量或停用。

医生还提醒我，积极的生活方式对强直性脊柱炎患者来说非常重要。他鼓励我坚持锻炼，改善心肺功能，提高生活质量。

在谈到我的婚姻问题时，医生给了我很多鼓励。他说，像周杰伦、张嘉译这样的名人也患有强直性脊柱炎，但他们的生活依然精彩。这让我感到，即使患有这样的疾病，也可以拥有正常的生活。

这次线上问诊，不仅让我对疾病有了更深入的了解，也让我感受到了医生的专业和关怀。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病痛，迎接美好的未来。

那是一个普通的周末，阳光明媚，我像往常一样准备去公园散步。然而，在我拿起钥匙的时候，我突然感到膝盖上方外侧一阵刺痛，仿佛被什么东西猛地扎了一下。我下意识地用手摸了摸，却感觉那里一片麻木，就像是被什么东西卡住了。

这种不适感让我有些担心，于是我在网上搜索了一下，发现很多人都有过类似的经历。我决定试试互联网医院，看看能不能找到一些帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位康复医学科的专业医生。医生很耐心地询问了我的症状，包括疼痛的部位、持续时间以及是否有运动习惯等。我详细地描述了我的情况，医生根据我的描述，初步判断可能是膝外上神经卡压。

医生告诉我，这种症状可能与长期骑车上下班有关，建议我去医院疼痛科进行检查。我按照医生的建议，预约了医院的疼痛科。在检查过程中，医生用肌骨超声找到了引起麻木的那根神经，并进行了注射治疗。

治疗过程并不痛苦，但我知道这只是一个开始。医生告诉我，治疗通常需要2-3次，有些人打一针就好了。我期待着这次治疗能让我摆脱困扰多年的不适感。

在治疗期间，医生还建议我去乡镇卫生院尝试针灸治疗。虽然治疗效果可能不如注射治疗明显，但也是一种不错的选择。

这次互联网医院的经历让我深刻体会到了医疗行业的进步。通过网络，我能够方便快捷地获得专业医生的帮助，这让我对未来的治疗充满信心。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心里有些忐忑，因为我即将进行人生中第一次线上问诊。我的情况并不乐观，坐骨神经痛和肌肉萎缩已经折磨了我一年多。四年前，我做过腰椎间盘突出术，去年的骶骨肿物切除手术更是让我身心俱疲。

视频那头，一位康复医学科的专业医生面带微笑，温和地询问我的症状和既往史。我详细地描述了我的疼痛和肌肉无力的感受，以及它们如何影响我的日常生活。医生耐心地倾听，不时地点头，让我感到一丝安慰。

医生告诉我，我可以尝试疼痛注射治疗来缓解症状。虽然这只是一个暂时的解决方案，但我还是感到一丝希望。在医生的指导下，我还了解了肌肉萎缩的治疗方法，包括口服药物、康复训练、针灸和电疗等。

医生还特别强调，康复治疗对于肌肉萎缩至关重要。他详细介绍了医院康复科的治疗方案，包括由康复医生制定的个性化治疗计划，以及康复治疗师的指导和协助。

在医生的鼓励下，我开始尝试在家中进行一些简单的康复锻炼。虽然疼痛时常困扰着我，但每当想起医生的话语，我便坚定地继续前行。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心解答，让我对治疗充满了信心。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病痛，重新找回生活的快乐。