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作者：重庆市第九人民医院 内分泌科 主任医师 谭兴容

一、检测仪器。购买正规品牌的血糖仪和配套的有效期内的试纸条；二、操作方法必须规范。如消毒后局部要擦干，血量保证一次取足，操作时间不能太长等等。三、检测空腹及三餐后两小时血糖以及睡前血糖。特殊患者检测餐前及夜间血糖，低血糖的反应应随时监测。四是血糖监测的结果，要求患者掌握个体化的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

怀疑血糖升高需要做口服糖耐量试验，监测血糖胰岛素和C肽。此外还需要测糖化血红蛋白及糖化白蛋白。口服糖耐量实验是在清晨在进食8~12小时之后采血，测空腹血糖，随后将75g无水葡萄糖溶于200~300ml纯净水中，5分钟之内喝完，从喝第一口开始计时，分别在喝糖水后半个小时、一个小时、两个小时、三个小时分别抽静脉血、测血糖、胰岛素和C肽。

胰岛素和C肽的测定是评估胰岛β细胞功能的必要的检查方法。糖化血红蛋白反映患者近三个月的平均血糖，糖化白蛋白反映患者在抽血前近两周的平均血糖，所以我们在测糖耐量的同时，还要监测糖化血红蛋白和糖化白蛋白。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

高血糖跟吃糖多有关系，但不是决定性因素，如果是正常人吃糖多对血糖有一过性的影响，但是正常人的胰岛功能强大，吃糖多，胰岛素分泌继而增加。因此空腹血糖和餐后两个小时的血糖可以迅速的达到正常。所以正常人吃糖多了，也不会使血糖升高，但是如果是糖尿病患者调节血糖的能力差，胰岛功能缺乏，稍微进食含糖食物如面包、饼干、巧克力等，就会使血糖明显增高。

因此糖尿病病人要尽量少吃含糖高的食物，如果患者为正常人，但是父母有糖尿病家族史，也要注意控制含糖多的食物的摄入，同时要防止肥胖症等代谢综合征的出现。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

血糖高不一定就是糖尿病，人们的健康意识大大提高了，不少人都有定期体检的习惯，还有人在家里可以定期的监测血压和血糖，但往往有人一看到血糖高于正常值，就立刻怀疑自己是不是得了糖尿病，其实血糖升高有很多种情况，可以暂时性的增高，也可以永久性的增高。见于以下情况，以下情况都可以引起暂时性的血糖变化：

一、过度兴奋、过度体力活动，如感染、发热、大出血、创伤手术等等可以造成应激激素增加，导致血糖升高。

二、用药，糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、阿司匹林、消炎痛等会影响糖代谢，造成一过性血糖增高，而降脂药、饮用大量的咖啡等等会影响口服葡萄糖耐量试验的结果，造成误判。

三、饥饿时或慢性疾病患者体力下降时，血糖会出现先低后高及低血糖后反射性的高血糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

长期的高血糖可以出现一系列症状：

第一、典型的三多一少的症状，三多一少是指血糖超过了肾糖率，大量的葡萄糖从尿中排出，尿渗透压增高，导致尿量增多，体内的水分自然就减少，所以导致口渴。在葡萄糖流失之后为了维持机体正常的活动必须要多吃食物，导致糖尿病患者多吃，而患者体内又缺乏糖代谢所必需的胰岛素，因此机体需要更多的脂肪和蛋白质来补充能量，进而消耗了其体内的蛋白质和脂肪，体重也进而减轻，因此出现了口干、多饮、多尿、体重减轻。这是糖尿病典型的三多一少症状。

第二、心慌、手抖、出汗。糖尿病早期由于体内胰岛素抵抗导致胰岛素水平过高，胰岛素可以导致低血糖现象出现表现为心慌、气短、出冷汗、发抖。

第三、皮肤干燥、瘙痒，伤口久不愈合，高血糖持续存在延缓伤口的愈合，可以导致皮肤的病变。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 贾育梅

成人空腹血糖检测浓度低于2.8毫摩尔每升，被认为是低血糖。

出现低血糖的人可能会表现出乏力、头晕、出冷汗、饥饿感等症状。由于营养不良等原因造成的血糖过低，可以通过补充糖分和营养物质，达到缓解血糖过低的症状。由于疾病导致的低血糖，则需要进行对症治疗。例如部分人群由于胃内对糖的代谢出现代谢障碍，就需要进行代谢酶的补充或者胃动力的调节，才能够有效地缓解低血糖这一疾病。

低血糖患者平时一定要注意对于自己营养的补充，特别是一些爱美的女性千万不要为了保持自己所谓的美丽和苗条的身材就不按时吃饭。如果一日三餐不能够按时吃饭的话，患者就不能及时得到营养的补充，随着时间日积月累下去，慢慢就会形成低血糖症了。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

低血糖综合征是由于各种原因引起的空腹血糖低于正常而导致的一系列症状。

正常人的空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔每升之间，如果患者的空腹血糖低于3.9毫摩尔每升以下，就属于低血糖。低血糖症的症状和体征可以分为自主神经兴奋症状和脑细胞代谢异常。常表现为心悸、肢端震颤、焦虑、面色苍白、饥饿感、大汗等，或者是表现为精神异常、抽搐、精神意识改变甚至昏迷。所有昏迷、神志改变或者癫痫发作的患者都应该考虑到低血糖症的可能。

低血糖综合征一旦发现以后，需要尽快处理，及时给患者吃点东西，或者喝点糖水，必要时也可以使用高渗糖静脉注射。只要患者的血糖恢复到3.9毫摩尔每升以上，患者的症状就会立刻改善。

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作者：湖北省中西医结合医院 内分泌科 副主任医师 陈伟

糖尿病患者血糖应控制到多少合适：在40岁或者50岁以下的患者，希望大道理想的目标，空腹血糖控制在小于等于6.1，餐后两小时的血糖小于等于7.8；50岁到65岁之间，空腹血糖达到6.5或者7，餐后8到10之间也可以接受；65岁的老年患者，空腹血糖也可以在7到8之间，餐后血糖在10，11都可以；再一个就是高龄患者，比如说80岁以上的患者，空腹在8以上8左右，餐后在11、都是可以的；ICU的患者，空腹在10，餐后在15左右，也是可以的。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 贾育梅

低血糖症是由于各种原因引起的空腹血糖低于正常而导致的一系列症状。

正常人的空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔每升之间，如果患者的空腹血糖低于3.9毫摩尔每升以下，就属于低血糖。低血糖症的症状和体征可以分为自主神经兴奋症状和脑细胞代谢异常。常表现为心悸，肢端震颤，焦虑，面色苍白，饥饿感，大汗等，或者是表现为精神异常，抽搐，意识改变，甚至昏迷。所有昏迷、神志改变或癫痫发作的患者都应考虑到低血糖症的可能。

低血糖症一旦发现以后，需要尽快处理，及时给患者吃点东西，或者喝点糖水，必要时也可以使用高渗糖静脉注射。只要患者的空腹血糖恢复到3.5毫摩尔每升以上，患者的症状就会立刻改善。

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作者：大兴区中西医结合医院 住院医师 邓晓珊

正常血糖的范围在3.9到6.1之间，如果超过6.1，可能和最近的饮食和最近的情绪有关，如果下一次再查还是有升高的话，可以做一个OGTT糖耐量实验，还有可以根据餐后两个小时以后的血糖判断，如果大于11.1，应该及时到医院。

我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近我们在性生活中遇到了问题。每次同房后，我总是感到头晕、无力、腿发软。起初我以为是体力不支，但这种情况持续了好几个月，我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科主任医师的在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是勃起功能障碍和早泄引起的。同时，他也提醒我头晕、无力、腿发软可能是血压或血糖血脂问题，建议我去医院内科或内分泌科检查治疗。

在医生的指导下，我开始了药物治疗，并配合行为疗法。医生还给了我一些有用的建议，例如在性生活前留些尿意、清晨进行适当的训练、使用圆紧口型避孕套等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，性生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。通过京东互联网医院的在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于性健康的知识。我希望我的故事能够帮助到其他人，鼓励他们在面对类似问题时勇敢地寻求帮助。

我是一名在沈阳市工作的白领，生活节奏快，压力大。最近我发现自己的身体状况越来越差，经常感到头晕、口渴，甚至有时候会出现视力模糊的情况。去医院检查后，医生告诉我我患有高血压和高血糖，需要及时治疗。

由于工作繁忙，我不想花太多时间在医院排队等候，于是决定尝试在线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位专业的中医医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并推荐了中药治疗方案。

在医生的指导下，我开始服用中药颗粒剂，效果非常明显。我的血压和血糖逐渐恢复正常，头晕和口渴的症状也消失了。同时，医生还给了我一些生活调理的建议，例如合理饮食、适量运动等，帮助我更好地管理自己的健康。

通过这次在线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。现在，我已经完全康复，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。

我爸爸的健康状况一直是我们家最关心的事情。他的血糖问题已经困扰了我们好几年。每次去医院排队等待，既耗时又费力。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。这个平台可以在线预约医生，进行远程问诊，甚至可以直接购买处方药。于是我决定尝试一下。

首先，我在平台上搜索了二甲双胍片的相关信息。然后，我选择了一个有经验的内分泌科医生进行咨询。通过视频通话，医生详细询问了我父亲的病史和目前的症状。之后，医生给出了专业的用药建议，并开具了处方。

整个过程非常顺利和高效。没有排队等待，也不需要花费大量时间在路上。更重要的是，医生的诊断和建议都非常准确和实用。现在，我父亲的血糖控制得很好，我们全家都非常感激京东互联网医院提供的便捷服务。

我从小就体型偏胖，长大后更是没有改善。最近，我的空腹血糖升高到了9.8，中午餐后更是达到了15多。作为一个小说家，我深知健康对创作的重要性。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的医生。我们详细讨论了我的情况，包括体重、血糖水平等。医生建议我使用度拉糖肽来降低血糖，并告知我每周只需注射一次，非常方便。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这种新型的药物持怀疑态度，但随着时间的推移，我的血糖水平逐渐稳定下来。更重要的是，我的体重也开始下降，这对我的整体健康状况有着积极的影响。

然而，治疗过程中也出现了一些副作用，例如短期的腹胀、恶心和食欲不振。幸运的是，这些副作用并没有持续太久，很快就消失了。

除了药物治疗外，医生还建议我改变生活方式，包括控制饮食、增加运动等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了显著的影响。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我成功地控制了自己的血糖水平，并且改善了整体的健康状况。这次经历让我深刻认识到，及时的医疗干预和合理的生活方式调整对于预防和治疗慢性疾病至关重要。

我一直以为自己的生活很健康，直到那一天，医生告诉我我的血糖偏高，可能是糖尿病。这个消息就像一颗重磅炸弹，砸在了我的心上。我开始回想起过去的生活，是否有过什么不良习惯？是否忽视了身体的信号？

我决定寻求专业的帮助，于是来到了互联网在线医疗平台。医生高医生接待了我，通过详细的询问和检查，他告诉我我可能患有2型糖尿病，并且肾脏已经受到了损害。这个消息让我更加焦虑和恐惧，但同时也让我下定决心要好好治疗。

医生高医生建议我尽快开始胰岛素治疗，并且要学会注射胰岛素和检测血糖。他还告诉我，糖尿病的治疗不仅仅是药物，还需要改变生活方式，控制饮食，增加运动等。我深深地感激医生高医生的耐心指导和专业建议，决定全力以赴地治疗我的疾病。

我是一名孕妇，怀孕25周了。最近我发现自己的体重暴增，已经涨了二三十斤，达到了170多斤。更让我担心的是，我被诊断出缺铁性贫血和血糖偏高。这些问题让我非常焦虑和困扰，毕竟我希望能够顺利地度过孕期，生下一个健康的宝宝。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和身体状况，并给出了针对性的建议和治疗方案。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗指导，也感受到了科技在医疗领域的巨大潜力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试使用京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅可以节省你的时间和精力，还能让你在家中就能得到专业的医疗帮助。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那天我发现自己在床上无法控制自己的身体。每次和女友亲热，我总是提前结束战斗，留下她失望的眼神和我羞愧的脸庞。这种情况持续了很长时间，直到我鼓起勇气去看医生。

医生说我是肾虚引起的早泄，伴随着手脚冰凉、心慌和脚软乏力等症状。他给我开了一些药，包括达泊西汀，但效果不佳。我们尝试了不同的方法，包括调整服药时间和增加水分摄入，但仍然没有改善。

医生建议我去做一些检查，包括性激素、血糖、血脂和甲状腺素等项目。结果显示我的性激素水平偏低，血糖和血脂也有些异常。医生告诉我这些问题可能是导致我早泄的原因之一，并制定了一个综合治疗计划，包括药物治疗、生活方式调整和心理辅导。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天我都要服用药物，进行适量的运动，保持良好的饮食习惯和作息规律。同时，我也在学习如何放松自己，减少压力和焦虑。经过几个月的努力，我的症状逐渐改善，性生活也变得更加和谐。

这段经历让我深刻理解了健康的重要性。作为一个小说家，我也希望通过我的故事，帮助更多的人了解和关注自己的健康问题。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我是一名糖前期的患者，最近血糖波动大，非常担心。经过与一位资深医生的在线交流，我了解到影响血糖的因素很多，包括生活习惯、饮食、运动等。医生建议我规律生活，均衡膳食，并坚持每天半小时左右的中等强度有氧运动。同时，测量血糖时需要注意静坐10分钟再测，避免在药店等不稳定的环境下测量。医生还提醒我，餐后两小时血糖的测量方法是从吃第一口饭开始计时，到两小时测，测前静坐5至10分钟。通过这次在线问诊，我不仅学到了很多关于糖尿病的知识，也感受到了医生的专业和关心。

我是日照市的一名普通上班族，今年43岁，平时工作压力大，生活不规律，最近发现自己的血糖升高，并且出现了勃起无力的情况。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力太大或者是生活习惯不当导致的。但是随着时间的推移，这些症状越来越明显，严重影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何是好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了京东互联网医院。通过与医生的交流，我上传了舌头的照片，医生初步判断我可能是脾肾阳虚、肝气郁滞、湿浊内蕴、郁久化热所致。这些症状包括乏力怕冷、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等。医生告诉我，中药综合调理治疗可以有效改善这些症状，并且京东药房会根据医生开的药方，按照制作要求，帮我把草药加工成中药颗粒，直接热水冲服，不用自己熬药，还会帮我直接邮寄到家，非常方便。

在医生的指导下，我开始服用中药，两周后，我的症状明显好转。医生还告诉我，彻底治好可能需要超过一个月的时间。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，通过线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医疗的便捷和高效。