胡晓红

水痘是什么？

水痘是一种急性呼吸道传染病，由水痘-带状疱疹病毒首次感染后引起，多见于儿童。该病以皮肤和黏膜上成批出现斑疹、丘疹、水疱疹和痂疹为特征，主要临床症状还包括低热、头痛、咽痛等症状。

常见的并发症有皮肤感染、脑炎、成人肺炎，以及血小板减少性紫癜等出血性并发症。

水痘怎么传染？

水痘-带状疱疹病毒感染的病人是水痘唯一的传染源。该病传染性强，水痘病人在出疹前2天到水疱疹全部结痂前均有传染性。病毒主要通过呼吸道飞沫经空气传播，或直接接触水疱液，以及通过污染的衣物、玩具、用具传播，还可通过输入血液传播或经过胎盘传播。潜伏期一般为2-21天，平均为14-16天。

怎么预防水痘？

接种水痘疫苗是预防和控制水痘最有效手段。接种水痘疫苗的普遍推荐对象为12月龄以上的水痘易感者。

建议接种的重点人群为以下两大类人群：

（1）1-12周岁儿童；

（2）其他高危人群：幼儿园教职工、小学教师、公共机构的工作人员、大学生等；极有可能发生水痘严重疾病或并发症危险者的密切接触者，如卫生工作者，免疫功能缺陷者的家属等；非妊娠的育龄妇女；国际旅行者等。

水痘疫苗的接种程序是怎么样的？

水痘疫苗的接种分为“常规接种”和“应急接种”2种哦！

1、 常规接种:

（1）满12月龄接种第1剂，满4周岁接种第2剂；2剂次接种至少间隔4周。

（2）4-12周岁未接种者，应接种2剂次，已接种过1剂次者应接种第2剂，2剂次接种至少间隔4周。

（3）13周岁及以上，无免疫力人群应接种2剂，已接种过1剂次者应接种第2剂，2剂次接种至少间隔4周。

2、应急接种：

发生水痘暴发疫情后，水痘患者周围的易感者应开展应急接种，建议5天内完成。

水痘疫苗有什么接种禁忌吗？

1、 对疫苗的成分过敏者。

2、 严重疾病患者、发热者。

3、 免疫缺陷患者、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗者。

4、 妊娠期妇女。

5、 疫苗说明书中标注的其他禁忌。

疫苗以外的预防措施

托幼园所、中小学校学校要开展宣传教育，帮助学生和家长了解水痘的危害与预防知识。培养学生养成良好的卫生习惯，做到勤洗手，以免交叉感染。教室要经常开窗通风，保持环境整洁。保健老师要每天坚持晨、午检制度。学校发现可疑或疑似水痘病例必须及时报告，水痘患儿应隔离治疗。水痘患儿必须隔离到疱疹全部结痂为止。

在春季水痘以及其他传染病高发期，孕妇应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降，平日还要注意合理膳食、增强营养，尽量避免和水痘患者接触，同时尽量不要去一些人流集聚、空气不流通的场所。

作者：陈新灿 主治医师 滨州市中心医院 传染科

提及传染病，大多数人都会退避三舍，因为传染性的疾病其实在一定程度上是比较严重的，所以说如果得了传染病，大多数人的世界里就是比较严重的。但是其实水痘也是传染病的一种，但是相对于其他的比较严重的传染病来说，水痘的危害其实是很小的。许多人对水痘也都会退避三舍，但是水痘毕竟是一种疾病，即使伤害的程度比较轻，也并不意味着是完全没有伤害的。

​顾名思义，水痘就是一种含有水的痘痘，当一个人患上水痘之后，身上会出现一些痘痘，并伴有红肿，水痘的遍布的面积是随着病情的严重程度而变化的。水痘的症状还有一种瘙痒的感觉，许多人会难以控制自己去挠，因为这样也留下了许多的伤痕，这对于一个人的影响几乎可以说是终生的。

水痘的治疗主要分为中医和西医两个方面。中医治疗主要是针灸治疗和中药调养。针灸治疗一直是中国文化中最为源远流长的一种治疗方法，中药也是中国地大物博的一种产物。所以中医也是中华民族的一种非物质文化遗产。此外，治疗水痘的方法还有西医的治疗，西医治疗主要是通过药物治疗，主要是包括外用药和内服的药物，除此之外还有注射的药物。西医的治疗虽然在中国的发展时间并不是很长，但是相对于中医治疗而言，在治疗的时候还是比较迅速的。

水痘几天能好呢?毕竟如果水痘一直都不好，那么人们的生活就极有可能受到很大的影响。但是其实水痘并不是一种很严重的疾病，在治疗水痘的时候，如果您积极的接受治疗并且积极的配合医生，那么您就可以在短时间内恢复健康，最长是不会超过两个星期的，如果你不注意水痘的治疗，那么就极有可能会影响到周围的其他人，会感染到其他人。

水痘是一种不分年龄也区分其他多种的条件的疾病，水痘的患者应该在第一时间远离人群，以免感染到其他人，在人群比较多的地方是容易发生大规模的感染的，如果是这样的话，那么病情范围就会不断的扩大，这样也就会给人们和这个社会造成难以估量的伤害，使小事化大其实是不值得的，所以建议您在发现了水痘之后及时接受治疗，如果您身边有人患了水痘，建议您最好与之隔离避免二次伤害。

对于水痘这种皮肤疾病，相信宝爸宝妈们都非常熟悉了，这是孩子在儿童时期最容易出现的疹状传染性疾病，发病时间一般在1至6岁。

众所周知，水痘有个特别之处，就是治疗后就能终身免疫。也就是说，只要得过一次水痘，就不会再得第二次了。但孩子在出水痘的时候，仍然有很多需要注意的地方。

（1）不要去抓

首先，孩子出水痘会感觉皮肤非常痒，宝宝会不自觉地用手去抓。如果一不小心抓破了很有可能会引起细菌感染，所以要时时刻刻关注着宝宝，经常给他洗手，并且及时剪指甲。如果水痘不小心破了，可以涂点药水或者软膏。

此外，也要注意不要让宝宝用手揉眼睛，这样病毒可能会感染眼睛引发角膜炎，对孩子的视力会有所影响。

（2）不要盲目退烧

在出水痘期间，宝宝可能会出现低烧的情况。因为水痘不断扩散到全身，身体温度会升高。等到水痘彻底消失后，身体就会退烧了。但在宝宝发烧期间，家长不要私自使用一些退烧药物给孩子服用，可能会引发其他并发症。

（3）温水洗澡

在宝宝出水痘期间，千万不要觉得不能碰到宝宝的身体，平时还是要保持身体的干净卫生。可以每天用温水给孩子洗澡，可以降低感染的风险。

（4）防止引发炎症

每个孩子的体质不一样，长水痘时症状也会不一样。如果发现孩子一直处于高烧，或是出现了恶心呕吐、精神萎靡的症状，一定要及时带孩子去医院检查，避免引发肺炎还有脑炎。

除了要格外注意上面这些之外，孩子在出水痘期间，家长还要注重孩子的营养。我给大家总结了几点孩子在出水痘时可以吃的东西。

一是可以吃一些热量较高的食物

比如瘦猪肉、牛奶、豆制品，还有一些容易消化的，比如小米稀饭、米汤、面条等等流食或半流食。

二是要多让宝宝喝水

孩子在生水痘期间大便非常干燥，为了帮助宝宝顺利排便，让孩子多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，比如菠菜、芹菜、冬瓜等等。

三是要注意不要给孩子吃辛辣、油腻、生冷的刺激性食物

这些可能会加重孩子的水痘。像是牛羊肉、鱼虾这类食物也要少吃。

此外，水痘的高发季节在春冬季，学龄前的孩子特别容易被传染，所以平时少让孩子去人多的地方，一定要勤洗手勤换衣物~

一些家长以为，抑郁症只是现代社会中大人们易患的疾病，自己的孩子还是个学生，怎么也得了这种病呢？其实抑郁症不分年长年幼，这些年更趋向低龄化，在大、中、小学生中都较为多见，而且又各有特征，与非病理情绪行为具有相似性，往往令人难以分辨。家长、老师及非专业人员，倘若发现孩子有下列情况，并持续了一定时间（3个月以上），脑子里就该多一个问号：他们是否患了抑郁症？

1.儿童抑郁症：

主要见于小学生，年龄范围在7-12岁之间。诱发因素有：在学校受到某些小挫折和委屈，听见父母吵架，有的女生发病在月经初潮阶段。

特殊表现：（1）情绪悲伤。变得经常哭泣，产生一些奇怪的念头，如“妈妈不要我了”，“老师不喜欢我了”，“没选上班干部”，“没得到小红花”，“我以前做过某某错事”等，有时会突然说出“活着有什么意思，死了算了”这种不着边际、令人费解的话来。（2）行为退缩。较长时间不去上学，对学校有种说不清理由的回避。无论家长如何做工作，孩子就是举步维艰。有的孩子也为耽误了课程着急，答应明天一定去上学，但到时还是不能去。（3）抑郁躯体化。孩子变得体弱多病，经常诉说头痛、胸闷、腹痛，不愿进食等，做检查没发现什么问题，按躯体疾病治疗或吃些补养品也不管用。

2.少年抑郁症。

见于初中学生，年龄范围在12-16岁之间。诱发因素有：自尊心受挫，家庭教育方式不良，父母离异，痴迷上网等。

特殊表现：（1）过分自责。当一两次考试成绩下降，别人超过自己时，就持续郁郁寡欢，脑子钻进“自己很差，以后周围的人会瞧不起我”的牛角尖中，任凭家人如何劝说，始终不能从痛苦中摆脱出来。（2）情绪偏激。经常发脾气，见什么都烦。吃喝拉撒睡等生活节奏变得缓慢和杂乱无章，无论家长指出的对否，总是以对抗的姿态加以反驳。（3）心理闭锁。变得孤僻，无言无语，一回到家就把自己关在屋子里，不与家人谈话交流，其内心想些什么，为何这样，说也说不清楚。（4）节食减肥。开始注意自己的身体，原本体重正常却偏要减肥，每天三餐小心谨慎，斤斤计较，当减得面黄肌瘦、无法学习时也不思悔改，抑郁与厌食形成恶性循环。