脊柱科推荐医生
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华文彬
华文彬

华文彬,医学博士,副教授、副主任医师。毕业于华中科技大学同济医学院临床医学八年制(本博连读),2013年毕业后于华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科、脊柱外科工作。主要从事椎间盘退行性疾病的基础与临床研究。 擅长脊柱微创,包括双通道内镜(UBE)、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术;腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、骨质疏松症、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。 主持国家自然科学基金1项,湖北省自然科学基金1项,华中科技大学教学课题4项。以第一作者或通讯作者在ACS Nano, Biomaterials, Acta Biomaterialia, Spine, Spine Deformity, BBA-Molecular Basis of Disease, Computer Methods and Programs in Biomedicine, Computers in Biology and Medicine, Orthopaedic Surgery, World Neurosurgery等国际权威SCI期刊发表论著30余篇。 担任Lancet Public Health, International Journal of Surgery, Spine, The Bone & Joint Journal, Global Spine Journal, Computers in Biology and Medicine, Computer Methods and Programs in Biomedicine, Chinese Medical Journal等国际权威SCI期刊审稿专家;BMC Musculoskeletal Disorders, BMC Surgery编委;European Journal of Medical Research副编辑。 撰写《新型冠状病毒感染者脊柱外科急诊手术的围手术期管理专家共识》;参编《中国医师协会骨科医师分会骨科循证临床诊疗指南:早发性脊柱侧凸循证临床诊疗指南》;参编全国高等学校教材《骨科学教程》等骨科专著;参译国际脊柱外科专著《Bridwell&DeWald脊柱外科学》(第4版)。

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擅长擅长脊柱微创,包括双通道内镜(UBE)、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术;腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。
史天林
史天林

副主任医师,硕士学历,2001-2006年在兰州大学临床医学专业完成本科学历。2015-2018在西安交通大学完成硕士学历。2006年毕业以来一直从事骨科专业工作。擅长脊柱,关节退变性疾患及创伤等骨科疾病的诊断治疗。曾发表10余篇专业论文,多次被引用。擅长各种脊柱微创,如脊柱椎间孔镜(PELD)治疗颈椎、胸椎、腰椎管狭窄和椎间盘突出,及老年骨质疏松性脊柱骨折微创手术。独立或带领团队年均完成脊柱等手术约260余台,目前独立或带领团队累计已完成脊柱手术2000余例,无一例明显并发症发生。最高顺利为90岁老人脊柱手术。熟练掌握膝关节镜下半月板损伤、叉韧带重建等各种手术。擅长老年关节外科和创伤外科,最高为105岁老人成功行关节置换手术。 行医座右铭:To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always,有时治愈,常常帮助,总是安慰!

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擅长腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
张涛
张涛

医学博士,脊柱外科(颈椎专业组)主任医师,博士期间师从第二军医大学附属长征医院袁文教授,长期专注于临床诊疗工作,曾赴美国UCSF医学中心参观学习,现年主刀脊柱外科手术超过500台。擅长手术:1.颈椎间盘突出症、颈椎病、颈椎管狭窄症、颈椎后纵韧带骨化症;2.微创手术:颈椎间盘突出(钥匙孔手术)、腰椎间盘突出(椎间孔镜手术)、腰椎管狭窄(单侧入路双通道手术)

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擅长1.颈椎前路和后路手术、颈椎间盘突出(微创Keyhole手术) 2.腰椎间盘突出微创手术:椎间孔镜和UBE手术 3.骨质疏松椎体骨折微创手术(打骨水泥) 4.腰椎管狭窄、腰椎滑脱手术治疗
张建党
张建党

解放军总医院骨科博士 美国USC脊柱外科博士后

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擅长脊柱侧弯,强直性脊柱炎后凸矫正,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,胸椎管狭窄,脊柱骨折。对老年退行性脊柱侧弯的手术治疗国内领先
王林楠
王林楠

四川大学华西医院骨科博士后,硕士生导师,专业为脊柱外科,擅长脊柱相关疾病的诊治;主持国家级及省部级课题2项,在国内外脊柱领域高水平期刊发表中英文学术论文10余篇

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擅长颈、腰椎间盘突出症,颈、腰椎管狭窄症,脊柱侧弯,脊柱畸形,脊柱结核,脊柱肿瘤,脊柱骨折
郑帅
郑帅

医学博士,副主任医师,硕士研究生导师,讲师。 2004年至2009年就读于南方医科大学(原第一军医大学)临床医学专业; 2009年至2014年就读于南方医科大学南方医院脊柱骨科,攻读脊柱骨科博士; 2014年获得博士学位,现工作于广州南方医院脊柱骨科 广东省康复医学会脊柱脊髓专业委员会委员, 广东省健康管理学会脊柱专业委员会委员, 进修经历:2016年曾在德国柏林Pankow医院进行参观学。

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擅长专注脊柱外科的微创治疗,包括颈椎病(脖子痛,手痛,手麻)、腰椎间盘突出症(腰痛,下肢麻木,下肢疼痛)、腰椎管狭窄症(腰疼,腿痛,腿麻)、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、脊柱侧弯畸形、骨质疏松症等多种疾病。
潘峰
潘峰

医学博士,副主任医师,留美、留意学者,武汉大学人民医院医疗菁英奖获得者。现任中华医学会骨科学分会微创外科学组委员,湖北省医学会骨科学分会脊柱微创学组委员,武汉医学会骨科内镜分会委员,世界微创医学会脊柱内镜椎间融合联盟理事,国际AO脊柱学会(AOSpine)高级会员,中国中西医结合学会骨科微创专业委员会脊柱内镜学组委员,中国中西医结合学会骨伤科分会脊柱微创专业委员会委员,中国研究型医院学会神经再生与修复专业委员会脊柱损伤与功能重建学组委员,中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会脊柱裂学组委员,中国医药教育协会骨质疾病专业委员会老年创伤分会委员,中华中医药学会脊柱微创专家委员会委员,湖北省中西医结合学会颈肩腰腿痛专业委员会委员,湖北省颈肩腰腿痛生物治疗专业委员会委员,湖北省组织工程与移植分会委员。长期从事骨科与脊柱外科临床、科研和教学工作,专注于脊柱退变、创伤、结核、肿瘤、畸形的微创治疗。曾赴美国新泽西州脊柱外科中心、意大利米兰Istituto Clinico Humanitas研修微创脊柱外科技术,多次在国内各地脊柱内镜治疗中心交流经皮内镜技术。主持、参与国家及省部级课题5项,发表学术论文40余篇,其中SCI收录7篇,副主编脊柱外科专业著作1部,参译1部。

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擅长导致颈肩痛、胸背痛、腰腿痛的各种脊柱疾病的治疗,包括颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、胸腰椎骨折、脊柱结核的微创治疗(包括椎间孔镜、椎间盘镜、UBE及多通道技术、镜下融合、经皮置管、神经阻滞、神经消融、椎体成形)和开放手术,颈椎后纵韧带骨化症、胸椎间盘突出症、胸椎管狭窄症、脊柱骨折脱位、化脓性脊椎炎、脊柱肿瘤、脊柱侧弯等的手术治疗。
张西峰
张西峰

简介 最早将脊柱微创技术引入中国并拓展手术适应症,将脊柱疾病进行微创治疗的医生。 将传统需要开放治疗的脊柱疾病,进行微创手术治疗是我工作的核心。 为手术后患者进行补救治疗是我工作的另外一个主要内容。开拓各种脊柱疾病的微创治疗是我的兴趣。脊柱疾病手术适应症,包括各种腰椎间盘突出,退行性腰椎滑脱,峡部裂腰椎滑脱。成人退行性脊柱侧弯。胸椎间盘突出,胸椎黄韧带骨化颈椎间盘突出,颈椎管狭窄。

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擅长腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱肿瘤的微创治疗
王文
王文

王文教授,中国著名的脊柱微创权威专家,也是中国最早期从事脊柱微创领域的先驱之一。从1997年开始,他以各种微创技术治愈了来自国内外30000余例的患者,解除了众多患者的痛苦,深受广大患者的信赖!几十年来王文教授一直潜心研究颈腰椎病、脊柱退变性疾病的治疗、预防和康复,一直走在国内外脊柱微创技术的最前沿,技术精湛,成绩斐然。[1] 在椎间孔镜技术下,经颈前入路、颈后入路、颈前后联合一期、颈前后联合择期微创治疗颈椎病方面,是王文教授在国内早期开展的核心技术,其疗效好,见效快,深得广大患者的认可和赞誉。但因难度大风险高,对术者技术经验要求较高,因此该技术到目前为止在国内仍开展较少。 中国中医药研究促进会软组织疼痛学分会主委兼脊柱内镜学组组长 中国脊柱工作委员会副主委兼颈椎学组组长 中华医学会疼痛学分会常委兼脊柱内镜学组组长

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擅长微创治疗各种颈椎、胸椎、腰椎退行性疾病(腰椎间盘突出症、椎管狭窄症)以及各种微创、开放手术后的返修手术等。 尤其擅长:颈椎、腰椎高难度微创手术。在椎间孔镜技术下,经颈前入路、颈后入路、颈前后联合一期、颈前后联合择期微创治疗颈椎病方面,取得良好的临床效果;椎间孔镜技术下双枚CAGE腰椎间撑开融合术(WLIF),居国内外领先水平。
裘剑如
裘剑如

裘剑如,男,医学博士,上海瑞金医院骨科主治医师,在上海瑞金医院工作多年,有着丰富的脊柱外科诊治经验,尤其擅长颈椎、腰椎疾病的诊断及微创化治疗。

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擅长1. 腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等导致的腰腿痛 2. 颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎骨折脱位脊髓损伤、颈椎后纵韧带骨化 3. 胸腰椎外伤后骨折、老年性骨质疏松性骨折导致的腰背痛 4. 脊柱疾病的微创化治疗
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脊柱科问诊记录
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脊柱科科普文章
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  • 怎么判断你的内膜好不好

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    梅毒诊断(一)

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    鉴别诊断

    神经梅毒的类型较多,患者临床表现差异较大,常易与之表现相类似的疾病相混淆,对怀疑有感染梅毒可能的患者,可行血清梅毒特异性抗体检查,如阳性进一步做脑脊液检查进行鉴别,必要时还可结合头颅 MRI 进行鉴别诊断。

    病毒性脑炎

    • 由病毒引起的脑膜急性炎症性疾病
    • 患者多表现出发热、头痛和脖子僵硬等
    • 与脑膜炎型神经梅毒患者的表现相类似,故常易与之混淆

    脑卒中

    • 俗称中风,是大脑细胞和组织坏死的一种疾病
    • 患者多表现为头痛、恶心、呕吐、不同程度的意识障碍及肢体瘫痪
    • 与脑膜血管型神经梅毒患者的表现相类似,故常易与之混淆

    阿尔茨海默病

    • 是最常见老年期的痴呆性疾病
    • 患者主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降
    • 与麻痹性神经梅毒患者的表现相类似,故常易与之混淆

    脊髓动静脉畸形

    • 可引起脊髓缺血,损伤脊髓内神经元,造成不可逆的脊髓功能损害
    • 患者运动协调不良、平衡障碍、感觉障碍等症状
    • 与脊髓痨性神经梅毒患者的表现相似,常与之混淆

    葡萄膜炎

    • 又称色素膜炎,是虹膜、睫状体及脉络膜组织炎症的总称
    • 患者可出现视物模糊、畏光、流泪等表现
    • 与视眼梅毒的表现相类似,故常易与之混淆

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    手抖是什么病的预兆

    1、特发性震颤

      这种病的病因不明,主要累及上肢和头部。这种病的主要表现在如写字、拿筷子、系扣子等等,情绪紧张或过度疲劳的时候由为明显,但放松心情的时候就不会出现了。正常检查的时候只是手抖并没有其他的症状,医学上现在治疗这种病最常用的方法就是药物治疗。服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本”。

    2.帕金森病

      这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状。如果不治疗,症状将越来越重。所以建议患者要急时的治疗。

    手抖也可能是心理因素作怪

      自我感知的问题:通常就是眼睛看不到手就不知道手到底在哪里。身体状态严重依赖眼睛来进行监督反馈,而器官自身的感知被忽略或者根本没有传到大脑,这时候,在你看不到或者注意力没有注意到的时候,手就自作主张地乱动了,这个其实也算是生理原因。

  • 两对半1、3、5阳性,肝功能总胆红素和直接胆红素高,病毒DNA定量1000以下,一直吃恩替卡韦5年,现在不需要换药,继续吃恩替卡韦就可以了.肝功能总胆红素和直接胆红素稍微高一点点,可以做B超看一下是否有胆系的梗阻,或者胆囊炎、肝内胆管结石等一类的情况。E抗原首先要有血清学的转换,如果E抗原转为E抗体,就是大三阳变为小三阳的情况下再考虑,还要根据表面抗原的定量,所以不需要停药。

  • 连续高温天气对心脏四大伤害。

  • 1、滴虫阴道炎
    主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒,间或出现灼热、疼痛、性交痛等。瘙痒部位主要为阴道口及外阴。分泌物典型特点为稀薄脓性、泡沫状、有异味。分泌物灰黄色、黄白色呈脓性,若合并其他感染则呈黄绿色。
    2、外阴阴道假丝酵母菌病
    主要表现为外阴阴道瘙痒、阴道分泌物增多。外阴阴道瘙痒症状明显,持续时间长,严重者坐立不安,以夜晚更加明显。部分患者有外阴部灼热痛、性交痛以及排尿痛。阴道分泌物的特征为白色稠厚,呈凝乳状或豆腐渣样。
    3、细菌性阴道炎
    带有鱼腥臭味的稀薄阴道分泌物增多是其临床特点。分泌物呈灰白色、均匀一致、稀薄状。可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感,性交后症状加重。
    4、外阴恶性肿瘤
    外阴鳞状上皮内瘤变、外阴鳞状上皮癌、外阴派杰病及外阴基底细胞癌等外阴恶性肿瘤病变的早期症状都有外阴痛痒或烧灼感,轻重程度不一,同时外阴局部有表皮的隆起、斑块或乳头状,可干燥或溃烂,确诊需依靠病理活检。
    5、尖锐湿疣
    多发年轻女性,初发为小而柔软的淡红色疣状丘疹,以后逐渐增多,表面凹凸不平,病灶可继续增大呈乳头样、菜花样与鸡冠样增生物,表面粗糙,多呈白色或灰白色,也有呈红色、淡红色者,质脆,易脱落,不痛。多有白带增多,常伴有滴虫性或真菌性阴道炎,外阴不适或瘙痒,伴烧灼感,女性病变可累及从宫颈到肛周所有鳞状上皮覆盖区域的多个部位。
    6、糖尿病
    糖尿病人的糖尿刺激可引起外阴瘙痒,同时可诱发霉菌感染而致奇痒,所以,对外阴瘙痒患者应仔细询问有无多饮、多食、多尿及消瘦的表现,特别是久治不愈或反复感染霉菌的患者。
    7、变态反应
    全身性或局部的变态反应在发病过程中可表现为外阴局部的瘙痒,如某些药疹、荨麻疹等患者,详细询问病史,并提醒病人回顾对何种药物有不良反应,常可明确诊断。

  • 毛霉菌病是一种慢性感染性疾病,通常由真菌或细菌引起,其病因主要为感染,诱发因素包括皮肤损伤、职业暴露等。

    1.主因:包括真菌感染、细菌感染等,其中毛霉菌病最常见的原因之一是真菌感染,特别是由于地霉菌属、真菌菌属和放线菌属引起的感染。这些真菌通常存在于土壤和植物残渣中,通过皮肤创口或伤口进入人体。少数情况下,毛霉菌病也可以由细菌感染引起,特别是由于放线菌属引起的感染。这些细菌通常存在于土壤和植物残渣中,也可以通过皮肤创口或伤口进入人体。

    2.诱因:(1)皮肤损伤:毛霉菌病通常发生在皮肤或皮下组织受损的部位。皮肤损伤,如割伤、刺伤、磨擦伤或慢性溃疡,为真菌或细菌进入体内提供了机会。(2)职业暴露:某些职业,如农民、园丁、建筑工人等,可能会接触到含有真菌或细菌的土壤或植物残渣,从而增加了毛霉菌病的风险。

    一旦出现毛霉菌病,可导致局部皮肤肿胀、疼痛、红斑等不适,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 到了冬天,天气会变得寒风凛冽,大雪纷飞,就像毛主席的沁园春雪里写到的,千里冰封,万里雪飘。尤其是在四季分明的东北。而随着气温的下降,冬季阴阳的更替,昼夜时间变得昼短夜长,人们也减少了外出活动的频率和时间。就连东北的大狗熊都需要冬眠了。

    不过有很多人会有这样的感觉:

    冬天来了以后,好像感觉这脖子更容易僵硬,更容易不舒服了?

    晚饭后没什么事在暖洋洋的屋子里看电视,怎么觉得那个姿势都不舒服?腰酸腰痛?

    本来恢复不做的颈椎腰椎病,怎么到了冬天更厉害了呢?

    其实,在冬季,脖子疼,容易落枕,腰肌劳损,腰痛等等这些问题,发病的加重的要比夏季多得多。这主要和冬季的阴阳变化、气候变化、人们作息习惯的改变有关。

    1. 首先就是冬天的一个阴阳状态和气候变化。那么颈椎腰椎病、关节炎因为什么发生的呢?无论是颈椎病还、腰椎病还是骨关节炎的一些表现,在中医的辩证上都叫做痹症,而这痹症还分为热痹、着痹、行痹、痛痹等。而这里的热痹,是一种痹症剧烈发作,寒湿化热、热邪侵袭的表现,其他的痹症的发生的一个原因就是风、寒、湿、的侵袭人体而发生的。

    说到这大家可能知道了 为什么冬天的时候这脖子、要背、胳膊腿更容易不舒服了。没错,就是因为在冬天,风寒盛,而且同时,冬天是一年之中阳气最弱的时候,人身体的气血也是趋于收藏起来的,那么这个时候就非常可能一不小心,就被风吹到,被冻到了,就会引起身上原本的风寒湿痹发作了。比如有时候从温暖的屋子里出来的时候,由于这种温度变化比较大,冷风一下就吹了过来,是最容易引风寒入体的。在温暖的环境我们的毛孔都是打开的,腠理开放,就像紧关着的城门,打开了,正赶上敌军来犯。就会引起问题了。还有一些帅哥美女精神小伙,比较“潮流”的穿着——九分裤、豆豆鞋,露出洁白纤细的脚脖子、羽绒服下穿短裙,单薄的一层打底裤就可以出门的等等这种“要风度不要温度”的“很酷的”穿衣打扮,直接暴露在寒风中,上面说的是城门打开,这种情况就像是根本没有设防,这风寒直接就进来了。寒主收引,即使是之前没有颈腰椎疾病的人,在受风寒后都有可能发生经络不通而疼痛不舒,麻木僵硬等问题。我们的经络运行着气血,当风寒直接冲击到人体的时候,就会造成经络的不同,从而筋脉肌肉失养,就像水管被冻住了一样,不通了就疼了,失养了,就功能失常了,僵硬、麻木等等。

    所以到冬天大家一定要做要保暖工作,尤其是这关节处,肩膀脖子处的保暖,正常人如此,平时就有颈肩腰腿痛的更是如此。

    2. 另外一个原因就是在寒冷的冬天人的作息习惯的改变,也可能会加重和诱发颈肩腰腿的问题。

    冬天有什么样的作息习惯改变呢?夏天的早上和晚上,公园里总是有很多人在

    散步、健身、锻炼等等,而冬天还会看到这么多人么?不会,为什么?因为太冷了!

    人都在家里待着了。冬天的晚上,广场和公园更加清冷,晚饭过后家人都在一起玩玩手机看看电视,非常的温馨。不过于此同时,无形中增加了我们坐着、躺着、玩手机、看电视的时间,也加重了颈椎腰椎的压力;包括在上班人群中,午休时间,也从散步变成了在办公室坐着、趴着。正所谓 《素问,宣明五气》:"久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。是谓五劳所伤。户外活动的减少,增加了我们在室内的时间,也就增加了久视、久卧、久坐的情况,伤血伤气伤肉,气血肉伤了以后,就没有力量固定我们的骨头关节,致使关节发生失稳、轻微错位的情况。肉和骨头就像钢筋和水泥,钢筋不够粗,不能保证水泥牢固,水泥不够硬,不能保证钢筋不弯折。就是这样一个关系。

    另外像上班族中午趴桌子睡觉不活动、回到家沙发上“葛优瘫”减少户外活动的同时增加了不良的姿势的发生,会加重人的颈椎腰椎的压力,比如我们低头玩手机的时候,我们的脖子承担的压力可达十几公斤,而我们直立时,仅仅承受我们头部的压力就可以了。

    所以人们经常纳闷,为什么明明没有进行什么体力活动反而腰酸背痛,其实就是这些小细节,生活习惯的小的改变,引起的问题。

    那么在这冷风凛冽的冬天我们该怎么样去保护我们的颈椎腰椎呢?

    1. 注意保暖:《素问·四气调神大论》所说:“冬三月,此为闭藏。·····早卧晚起,必待日光。衣着过少过薄,室温过低,则既耗阳气,又易感冒。特别是肩背部,脖子,四肢关节处。中老年人护膝之类的该用上就用上吧。在气温下降的天气,能减少户外劳作和劳动就减少一些。还有就是从室内到室外一定做好防风防寒的准备再出门。不然很容易受到气温剧烈变化的刺激并且受风寒冲击。像围脖、帽子、手套,都是必不可少的。寒冷的冬季围上一条爱人送的围脖,岂不是更加温暖呢!

    2. 注意活动筋骨:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。冬季人都不喜欢出门,也不适合出门,那么我们在家,在工作单位,也要避免久卧、久坐、及不良坐姿等。每工作一小时要活动一会站一会,舒展舒展身体;坐着的时候尽量保持头在脖子上脖子在肩膀上,保持肩背挺直的正确姿势。休息日和晚上在家也可以做一做简单的功能训练,比如平板支撑、小燕飞等等。

    3. 食补、药补:冬季容易发生颈肩腰腿痛的人,本身也是一种阳气及气血不足、经络不通的状态,那么在冬季是一个养阴的季节,这里的阴是指代的阴成形、闭藏,收藏的意思,而不是阴气。所以在冬季有这样问题的人,适合去吃一些滋补的,热量较高的、能够补益气血的膳食为宜。为避免维生素缺乏,应摄取新鲜蔬菜。从五味与五脏关系有之,则如《素问·藏气法时论》说;“肾主冬……肾欲坚,急食苦以坚之,用苦补之,咸泻之”。这是因为冬季阳气衰微,腠理闭塞,很少出汗。减少食盐摄入量,可以减轻肾脏的负担,增加苦味可以坚肾养心。比如苦瓜、莲子等。

    具体地说,在冬季为了保阴潜阳,宜食谷类、羊肉、鳖、龟、木耳等食品;还有

    能够补益气血的食物,比如:红参、龙眼肉、黄芪、灵芝、当归、大枣等以保护阳气。由于冬季重于养“藏”,放在此时进补是最好的时机。

    冬天猫冬,也是有讲究的,早上待日光,出门带围脖,穿的暖暖的,注意动筋骨

    多吃高营养,保护养气重养“藏”,养藏保精,对于预防春季温病,也具有重要意义。

  • 8月24日,京东健康(06618.HK)发布了2021年中期业绩公告。财报显示,2021年上半年,京东健康总收入为136.4亿元(人民币,下同),同比增长55.4%;净利润方面,2021年上半年亏损4.54亿元,同比减少91.5%;非国际财务报告准则盈利6.67亿元,同比增长79.9%。

    《每日经济新闻》记者注意到,京东健康收入分为销售医药和健康产品所得商品收入和线上平台、数字化营销及其他服务所得服务收入两部分。

    财报显示,2021年上半年,京东健康销售医药和健康产品所得商品收入由去年同期的77亿元增加52.9%至118亿元。对于收入的增加,财报解释称,商品收入的增长驱动力主要有活跃用户数量增加及用户的额外购买、医药和健康产品销售的线上渗透率不断提高、品类种类的丰富及公司继续投资营销活动令品牌知名度不断提升。

    用户数方面,京东健康也突破了1亿大关。财报显示,截至2021年6月30日,京东健康过去12个月的年度活跃用户数量达到1.09亿,相比于截至2020年底过去12个月的年度活跃用户数净增加超过1880万。

    此外,京东健康线上平台、数字化营销及其他服务所得服务收入由去年同期的11亿元增加73.0%至19亿元。财报称,服务收入的增长主要归因于公司平台上的广告主数量增加,与公司平台的交易持续增长保持一致;佣金及平台使用费增加,主要归因于公司线上平台的第三方商家的销量及数量增加。

    值得一提的是,京东健康上半年毛利率连续两年同比下降超过1%。针对毛利率的持续下降,京东健康表示,主要是由于免费提供了大量在线咨询服务以及优质商品持续平价销售以让利用户;全国范围内的药品仓库和非药仓库数量分别增至17个和超过350个,京东健康零售药房业务已有超过4000万种商品(SKU);京东健康互联网医院已有超过13万名自有和外部合作医生及医疗专家加入,日均在线咨询量超过16万。

    从整体大健康赛道来看,2021年上半年也好不热闹。6月22日,叮当健康向港交所提交上市申请,此外,春雨医生、药师帮、丁香园、微医、妙手医生等一众从不同角度切入大健康赛道的独角兽企业也在纷纷谋求融资或上市。

    疫情的一针“加速剂”无疑让资本嗅到了机会,长坡厚雪的互联网大健康赛增长潜力也的确无限。只不过,即便当下互联网大健康战场已盘踞着各巨头企业,但从长远来看,资本看重的仍是来自医疗部分产生的想象。这同样亦是玩家们挖掘和提升利润点,实现扭亏为盈、最终跑赢对手的关键。

    引用链接:京东健康2021年中期业绩出炉:用户数破1亿大关 半年收入136.4亿元

  • 我的互联网问诊经历

    那是一个平凡的午后,我坐在家中,心中却充满了焦虑。因为近十来天,我的后脖子开始疼痛,尤其是长时间低头工作后,疼痛感愈发强烈。于是,我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的帮助。

    在互联网医院平台上,我找到了一位经验丰富的脊柱科医生。医生详细询问了我的症状,包括疼痛的部位、持续时间以及是否有其他相关症状。在了解到我经常处于空调环境下,且近期头昏症状加重后,医生建议我进行颈椎的核磁共振检查。

    虽然我有些担心,但在医生的耐心解释下,我决定尝试。几天后,检查结果出来了,虽然颈椎问题并不严重,但医生却建议我将治疗重点放在内耳前庭性疾病上,建议我去耳鼻喉科进行鼻窦CT和内耳前庭功能检查。

    在耳鼻喉科,我又遇到了一位温柔细致的医生。经过一系列检查,医生确认了我的症状与颈椎病有关,并开具了相应的药物。同时,医生还耐心地为我讲解了如何调整生活习惯,以减轻颈椎负担。

    如今,经过一段时间的治疗,我的症状已经明显好转。这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我足不出户就能享受到专业、便捷的医疗服务。

  • 今天,我像往常一样在京东互联网医院完成我的线上问诊。医生***非常耐心,尽管我在出门诊的时候不能立刻回复,但他还是在我结束门诊后详细地询问了我的病情。

    我开始描述了我的症状,他说要了解我的病史,包括是否有做过腰椎检查,如x线或核磁共振。我告诉他以前腰椎检查没问题,但最近做了几次针刀治疗,有一定效果。医生便询问了我是否需要开具处方或用药建议。

    他详细询问了我的腰痛情况,包括是否受过外伤,是否有肾结石病史,目前腰痛是否合并有腿上的疼痛症状,以及夜间卧床休息时是否疼痛,持续了多长时间,用过哪些药物和治疗,效果怎么样。我一一回答了他的问题。

    医生根据我的病情给出了治疗建议,包括口服药物,局部外贴膏药,佩戴腰围保护,以及锻炼腰背肌功能等。他还告诉我,如果有条件,游泳是锻炼的最佳选择,其次是倒走和慢跑。

    在治疗过程中,我还询问了医生关于我正在服用的非诺贝特胶囊降血脂的药物是否可以继续服用。医生建议我隔开20分钟用药即可。

    通过这次线上问诊,我感到非常满意。医生的专业知识和耐心让我感到安心,我相信在医生的指导下,我的病情会得到有效控制。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院,心里满是焦虑和不安。踝关节疼痛已经快两个月了,我实在忍受不了这种痛苦,于是决定尝试线上问诊。那位医生***,他耐心地询问了我的症状,告诉我需要传一张踝关节的X光片。

    我小心翼翼地按照指示操作,将片子上传完毕。医生***很快就回复了,他让我再拍一张清晰一些的片子。在等待的过程中,我忍不住担忧,不知道自己的病情到底有多严重。

    终于,医生***给出了诊断结果。他说,我的踝关节可能扭伤过,但恢复得不错,现在主要是炎症未完全吸收。他建议我平时运动时可以带护踝,并进行理疗来促进炎症吸收。此外,他还推荐我使用氟比洛芬贴剂来缓解疼痛。

    听到这些,我心中的石头终于落下了。医生***不仅给出了专业的治疗方案,还非常关心我的恢复情况。他告诉我,医生的建议仅供参考,如有需要,请及时去医院就诊。这让我感受到了医生的责任感和关爱。

    在接下来的日子里,我按照医生***的建议进行治疗。护踝和理疗让我感到舒适,氟比洛芬贴剂也缓解了我的疼痛。渐渐地,我的踝关节不再那么疼痛了,我可以重新投入到生活中去。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在这里,我可以足不出户就能得到专业的医疗服务,医生的专业素养和关爱让我倍感温暖。我相信,随着互联网医院的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 那是一个普通的周末,我因为腰部的不适感而预约了线上问诊。医生***的态度非常温和,他详细询问了我的症状和日常活动,让我感到非常安心。

    通过详细沟通,我了解到自己的腰突问题并不严重,但需要正确对待,避免不良的生活习惯和剧烈运动。医生的耐心讲解和细致建议,让我对如何缓解症状和预防复发有了清晰的认识。

    在接下来的日子里,我按照医生的指导调整了生活习惯,开始进行腰背肌肉训练。虽然过程中遇到了一些挑战,但每当我感到疼痛时,就会想起医生的鼓励和支持,这让我有了坚持下去的动力。

    现在,我已经能够感受到腰部的不适感明显减轻,我相信,在医生的指导下,我会逐渐恢复健康,重返正常的生活和工作。

  • 那天,我躺在病床上,心里充满了忐忑。手术记录复印的时间到了,我紧张地等待着医生的出现。

    医生***微笑着走进病房,询问了我手术后的情况。他递给我一张片子,上面写着“术前”和“术后”。我看着片子,心里有些疑惑,但还是耐心地听着医生的解释。

    “可以看到,片子上基本上已经没有突出压迫了,做的还是比较干净的。”医生的话语让我稍微安心了一些。

    接下来,我提到了术后的一些问题,大小便有些压迫,左脚底麻木。医生询问了我现在吃的药,我告诉他还没开始吃药,因为还在医院里。

    医生听了我的描述,耐心地解答了我的疑问。他说,当时检查时发现有两个地方的压迫,手术时只处理了一个地方。现在的大小便问题可能是另一个压迫的地方造成的,但他不建议我再做手术。

    医生解释说,可能是在取突出物的时候,形成了对马尾神经的瞬时压迫,但在手术中已经解除了。他建议我恢复期在一年以内,让我不要担心。

    我询问了术后恢复应该注意什么,吃什么药物。医生建议我卧床两周,注意不要久坐久站,不要弯腰活动过多,不要负重,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。他还给我开了两种药,一种是神经妥乐平片,一种是甲钴胺片。

    离开医院的那一刻,我感到无比的感激。医生的耐心和专业知识让我感到安心,他的建议让我对未来充满了希望。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,我拖着疲惫的身体,坐在了电脑前,打开了京东互联网医院。屏幕上出现了一位脊柱科的医生,他微笑着向我打招呼,让我感到一丝安心。

    医生询问了我的症状,我告诉他我的手经常发麻,尤其是颈椎部位。医生认真倾听,然后询问了一些具体的问题,让我详细描述了不适的感觉。

    医生诊断我可能是颈椎病引起的压迫神经,他建议我进行保守治疗。我有些疑惑,便询问了具体的治疗方法。

    医生告诉我,首先需要休息,避免长时间低头,还要注意颈部的保护。他还推荐了一些药物,比如双氯芬酸钠和甲钴胺,以及颈痛颗粒等。同时,他还建议我配合针灸和理疗来缓解症状。

    我还询问了关于运动和中药的问题,医生都耐心地解答了我的疑问。他告诉我,中药效果可能比较慢,需要耐心等待。

    在医生的指导下,我开始进行治疗。虽然过程有些艰辛,但看到病情逐渐好转,我感到非常欣慰。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。虽然只是通过网络交流,但医生的专业知识让我对病情有了更深的了解,也让我对治疗有了信心。

    医生的回复让我感到温暖,他告诉我,医生的建议仅为参考,如需进一步诊疗,请前往医院就诊。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我,一个普通的太原市民,像往常一样,在家中忙碌着。突然,一阵突如其来的腰痛让我瞬间停下了手中的活计。我知道,这绝不是简单的肌肉劳损,我担心自己是不是患上了腰椎间盘突出。

    我决定通过网络寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的脊柱科医生。医生询问了我的症状,包括腰痛、腿疼、下肢麻木等。我详细描述了自己的感受,医生耐心地倾听,并针对我的症状提出了专业的问题。

    医生告诉我,根据我的症状和病史,初步判断可能是腰椎间盘突出。他建议我先进行保守治疗,包括外敷膏药、理疗烤电等。同时,他还建议我口服一些药物,如甲钴胺片、腰痛宁胶囊等,以缓解疼痛。

    在治疗过程中,我按时复诊,医生根据我的病情变化调整治疗方案。经过一段时间的治疗,我的疼痛明显减轻,生活质量也得到了提高。在这个过程中,我深刻感受到了医生的专业和耐心。

    然而,随着时间的推移,我的病情并没有完全缓解。我开始担心,是否需要考虑手术治疗。在京东互联网医院,医生为我详细介绍了手术的方案,包括开刀和微创两种方式。最终,我选择了微创手术,因为创伤小,恢复快。

    手术过程顺利,术后恢复也很快。现在,我已经可以像正常人一样生活和工作。我要感谢京东互联网医院,感谢那位为我诊断和治疗的脊柱科医生,是他让我重新找回了健康和快乐。

  • 那是一个寻常的下午,我如往常一样,带着对未知的期待和一丝担忧,踏进了线上问诊的界面。屏幕那头,是***医生,一位专业的脊柱科医生,他倾听着我的诉说,像一位老友般耐心。

    时间回溯到八月的初秋,我作为一位怀孕28周的孕妇,在四维产检时,被查出胎儿脊髓圆锥位置偏低,位于L3-L4水平之间。这个消息如同一颗重磅炸弹,让我和我的家人都陷入了焦虑。医生建议我三周后复查。

    到了8月28日,我再次进行了复查。超声检查时,医生发现胎儿双侧肋骨缺如,腰椎技术为6。为了更全面地了解情况,我又做了磁共振检查,结果依旧如此。

    面对这些情况,我充满了疑问。***医生耐心地为我解答,他告诉我,脊髓圆锥位置偏低、肋骨缺如、腰椎技术为6,这些情况虽然与常人不同,但并不会对胎儿造成严重的影响。他详细解释了这些情况的原因,以及它们对胎儿未来的影响,让我心中的石头终于落下了。

    在咨询过程中,我还提到了关于是否需要做羊水穿刺的疑问。***医生告诉我,根据我的情况,羊水穿刺并不是必要的,他对此表示了肯定。这让我对医生更加信任,也让我对未来的宝宝充满了信心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我解答了所有的疑问,还让我感受到了温暖和安慰。我相信,在***医生的帮助下,我的宝宝会健康地成长。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了互联网医院,心中满是焦虑。我是一名来自湖北武汉的患者,近一年多来,我的左腿总是困得要命,有时脚麻,左侧腰也时常感到不适。这种折磨让我痛苦不堪,我甚至无法正常工作和生活。

    在互联网医院,我遇到了一位来自脊柱科的医生。医生非常耐心,他详细询问了我的病情,包括腰部是否有外伤、是否有肾结石病史、夜间卧床休息时是否出现腰腿症状等。我如实回答了他的问题,并告诉他这是我第一次发作,持续了很长时间。

    医生听完后,又询问了我之前使用过的药物和治疗,以及效果如何。我告诉他我尝试过骨疏康胶囊、万通筋骨片、天麻胶囊、盐酸(硫酸)氨基胶囊、氯佐沙宗、甲钴胺、维生素B1、B12、阿尔法骨化醇,还吃过十五服调神经的中药。但这些都没有明显的效果。

    医生还询问了我是否有过肾结石病史,以及膝盖的情况。我告诉他没有肾结石病史,而且膝盖在走平路时并不疼,但上楼下楼时会感到疼痛。医生听后,决定为我进行进一步的检查。

    在经过磁共振检查后,医生告诉我,我的病情是腰椎间盘突出。他为我制定了治疗方案,包括输注地米和甘露醇、七叶皂苷等。经过一段时间的治疗,我的病情得到了缓解,晚上也能睡得安稳了。

    在治疗过程中,医生始终保持着耐心和细心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活细节。每次视频问诊,他都会详细询问我的感受,并给予我建议。这种关怀让我感到温暖,也让我对医生充满了信任。

    如今,我的病情已经得到了控制,我可以重新投入到工作和生活中。感谢互联网医院,让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。更感谢那位来自脊柱科的医生,是他用他的专业和耐心,让我走出了病痛的阴影。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌着。突然,一阵剧痛从腰部传来,我几乎无法站立。想到最近腿也开始疼,我决定不再拖延,通过网络平台寻求医生的帮助。

    在京东互联网医院,我找到了一位脊柱科的专家。他耐心地询问了我的症状,详细地了解了我的病情。我按照他的要求上传了ct和核磁片子,虽然有些不便,但为了得到正确的诊断,我毫不犹豫地照做了。

    医生建议我前往当地医院住院治疗,并告诉我可能需要前往西安进行进一步的治疗。听到这个消息,我心中有些忐忑,但医生安慰我说,这只是为了确保我的病情得到最好的治疗。

    在医生的指导下,我开始了针灸治疗。虽然针灸后疼痛有所缓解,但第二天又复发了。医生告诉我,这可能是由于近期农活导致的腰部损伤。在医生的建议下,我进行了胸部CT检查,以排除其他可能的疾病。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和关怀。他不仅为我提供了治疗方案,还耐心解答了我所有的疑问。我深深感激这位医生,是他让我重新找回了生活的信心。

    如今,我已经完成了治疗,身体逐渐恢复。这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我要感谢京东互联网医院,感谢那位为我提供帮助的医生。

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