视频简介

作者：重庆市第九人民医院 内分泌科 主任医师 谭兴容

一、检测仪器。购买正规品牌的血糖仪和配套的有效期内的试纸条；二、操作方法必须规范。如消毒后局部要擦干，血量保证一次取足，操作时间不能太长等等。三、检测空腹及三餐后两小时血糖以及睡前血糖。特殊患者检测餐前及夜间血糖，低血糖的反应应随时监测。四是血糖监测的结果，要求患者掌握个体化的。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

长期的高血糖可以出现一系列症状：

第一、典型的三多一少的症状，三多一少是指血糖超过了肾糖率，大量的葡萄糖从尿中排出，尿渗透压增高，导致尿量增多，体内的水分自然就减少，所以导致口渴。在葡萄糖流失之后为了维持机体正常的活动必须要多吃食物，导致糖尿病患者多吃，而患者体内又缺乏糖代谢所必需的胰岛素，因此机体需要更多的脂肪和蛋白质来补充能量，进而消耗了其体内的蛋白质和脂肪，体重也进而减轻，因此出现了口干、多饮、多尿、体重减轻。这是糖尿病典型的三多一少症状。

第二、心慌、手抖、出汗。糖尿病早期由于体内胰岛素抵抗导致胰岛素水平过高，胰岛素可以导致低血糖现象出现表现为心慌、气短、出冷汗、发抖。

第三、皮肤干燥、瘙痒，伤口久不愈合，高血糖持续存在延缓伤口的愈合，可以导致皮肤的病变。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

血糖高不一定就是糖尿病，人们的健康意识大大提高了，不少人都有定期体检的习惯，还有人在家里可以定期的监测血压和血糖，但往往有人一看到血糖高于正常值，就立刻怀疑自己是不是得了糖尿病，其实血糖升高有很多种情况，可以暂时性的增高，也可以永久性的增高。见于以下情况，以下情况都可以引起暂时性的血糖变化：

一、过度兴奋、过度体力活动，如感染、发热、大出血、创伤手术等等可以造成应激激素增加，导致血糖升高。

二、用药，糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、阿司匹林、消炎痛等会影响糖代谢，造成一过性血糖增高，而降脂药、饮用大量的咖啡等等会影响口服葡萄糖耐量试验的结果，造成误判。

三、饥饿时或慢性疾病患者体力下降时，血糖会出现先低后高及低血糖后反射性的高血糖。

那你就要规范治疗，否则你将来的话发生心血管风险就会非常非常高，而且你年龄还不大，你还属于我们这个中年人的范围之内，年龄越轻对于自己的健康要求就会越高。

当你三高的时候我们建议您最好是喝脱脂奶，因为三高证明你的脂类代谢也会存在异常的，所以说喝普通的纯奶的话也会造成血脂的异常，那么血脂异常之后也会导致，我们的血压血糖这些异常。

《我是大医生》嘉宾：

魏雅楠  副主任医师 北京大学人民医院 老年科

影响血糖波动的两大生活误区：节食+暴食，少动+多动。稳定血糖的两种推荐方法：第一，粗粮饭对于快速升血糖有一定的抑制作用；第二，细嚼慢咽有助于消化及葡萄糖转化。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

根据患者自身患病的严重程度决定，如果单纯出现高血糖没有伴随的其它不适的症状，一般不需要长期用药，当服用药物把血糖控制稳定后可逐渐减量或停药。但如果是继发性的高血糖则需要处理原发病，才能使血糖下降。降糖并不是只有药物才能实现，比如改变自己的饮食习惯和生活方式干预，也可以达到降糖的效果，减少碳水化合物，增加膳食纤维的摄入，降低血糖、血脂、血压等等。

总之，糖尿病的治疗是一个综合性的治疗，根据每个人的血糖、并发症、年龄、肝肾功能等不同情况，选用饮食和运动为基础，必要的时候采用药物治疗，同时要监测血糖并且定期接受糖尿病的宣教。

惊喜 这类降糖药还能预防痛风

视频简介

作者：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 贾克宝

有些社会上卖一些所谓降糖保健品，这些保健品没有一个说真正说有效的，因为有效的有些保健品可能放了一些降糖的西药，这个原来咱们都查处过，真正说一些保健药物说就能降血糖是不科学的，因为有很多病人吃过这亏了，所以有些人靠保健品来降血糖是不够科学，你控制的好不好，咱们用血糖来说话，你真正说吃这个东西血糖确实不高了，哪儿会查都不高，咱们说认这东西，你如果不是那就不要盲目地去跟风。

身体出现这些症状？当心“三高”！现在看还不晚！早了解 早预防 #健康相对论 #京东健康 #三高

那天，我像往常一样坐在电脑前，浏览着网页，突然屏幕上跳出一个弹窗，提示我可以尝试线上咨询。我犹豫了一下，但好奇心驱使我点了进去。弹出的页面是京东互联网医院，我立刻觉得这是一个方便快捷的方式，于是决定注册并尝试一下。

我描述了我的症状，血糖高，并且一直没吃药，最近血糖高的厉害了。很快，一位内分泌科的医生与我取得了联系。他首先询问了我的身高体重，得知我身高170厘米，体重70公斤后，他又询问了我是否有明显症状，我说没有，只是嘴巴四周老起痘痘。

医生接着询问了我是否有药物过敏史，以及肝肾功能是否正常，我一一回答了。当我告诉他我没有基础病，也没有家族史时，他决定让我查一下尿常规排除一下酮症。

医生的建议让我感到很贴心，他不仅给出了治疗方案，还告诉我生活方式干预是前提。他详细地列出了一系列饮食和生活习惯的建议，包括吃动平衡，主食定量，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼禽蛋类，以及戒烟限酒等。

医生还建议我查一下糖化血红蛋白，如果超过9，建议先胰岛素强化治疗2-4周。他还告诉我，如果没有酮症，口服药可以首选二甲双胍0.5早晚口服，可逐渐增加到0.85或1.0克早晚口服。当我询问二甲双胍吃哪一种时，医生告诉我格华止性能较稳定，国药准字产品均可使用。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅详细解答了我的疑问，还给出了个性化的治疗方案。我对他的服务非常满意，也感谢京东互联网医院提供了这样便捷的服务。

在互联网医院上线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他的医疗知识丰富，以及良好的沟通能力给我留下了深刻的印象。

在问诊过程中，医生助理通过询问一些病史和症状信息，为医生提供了充分的病情描述，为医生更快地给出诊疗建议提供了便利。同时，医生助理也温馨提醒我问诊持续时间，为我提供了更好的就诊体验。

在与医生交流时，我感受到了医生的耐心和细心，他详细询问了我的病情，给予了我专业的建议，并为我开具了处方。在沟通中，医生友善地回答了我的问题，让我感到非常舒心。

最终，医生为我开具了处方，我可以通过互联网医院方便地预约药品，用药期间如有不适也可以及时线下就诊。这次问诊让我对互联网医院的服务有了更深的了解，也让我更加信任医生的专业素养和细心关怀。

近期发现血糖偏高，于互联网医院进行线上问诊。医生在查看完患者病例后，开始了诊疗行为。医生提醒患者，6岁以下儿童开具处方时需有监护人和专业医师陪伴。患者请求医生开具处方或用药建议，医生根据规定限制只能开一支药。患者接受建议，医生为其开具了一盒大规格药。患者的处方已送达药师审核，通过后可预约药品，用药期间如有不适可及时就诊。

患者购买了处方药，医生提醒患者医生的回复仅为建议，如需诊疗请前往医院就诊。问诊结束后，服务也随之结束。整个线上问诊过程便捷高效，医生专业耐心，患者也得到及时的帮助和建议。

今天早晨，我如往常一样打开手机，点开了京东互联网医院，准备咨询一下最近血糖有些波动的情况。医生***很快回复了我，提醒我必须完整查看病例后才能开始诊疗，这让我感受到了他们的专业和严谨。

等了几分钟，医生终于回复了。他首先询问了我的血糖报告，然后耐心地为我分析了报告中的各项指标。虽然我的血糖并不高，但他指出餐后胰岛素有些高，可能是胰岛素抵抗的表现。

我感到有些疑惑，便向他询问了是否需要特别注意什么。医生建议我注意饮食，特别是甜食，并建议我减少胰岛素的用量，因为餐后血糖并不高。他还提醒我，如果餐后血糖超过11.1，才需要考虑增加胰岛素的用量。

此外，我还向他询问了如何选择家用血糖仪。医生推荐了强生的血糖仪，并告诉我如何在家测餐后血糖。这让我感到非常贴心，也让我对医生的专业能力更加信任。

在咨询的最后，医生还询问我是否需要补充复合维生素。我表示正常进食不需要，医生也表示赞同。整个咨询过程，我感受到了医生的专业、耐心和细心，也让我对京东互联网医院的服务更加满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，通过手机就能得到专业的医疗服务，真是省时又省力。

那是一个普通的周末，我像往常一样，对着手机屏幕，等待着那位让我感到无比信任的医生回复。这位医生，来自营养科，她的专业和耐心，让我对线上问诊有了全新的认识。

那天，我的血糖控制得并不理想，空腹血糖一直在八到十点之间波动。我焦急地在手机上留言，详细描述了我的病情和用药情况。医生很快就回复了，她不仅耐心地询问了我的一日三餐，还细心地分析了我的饮食结构。

在医生的指导下，我调整了饮食，减少了高糖、高脂的食物，增加了蔬菜和粗粮的摄入。她还为我制定了一套详细的饮食计划，包括早餐、午餐、晚餐的食谱，以及餐后运动和服用维生素的建议。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导进行饮食和运动。慢慢地，我的血糖开始稳定，血压和血脂也得到了很好的控制。我感到非常高兴，也深深地感激那位营养科医生的悉心指导。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷性和专业性。在繁忙的生活中，我们可以在家中就能得到专业的医疗建议，这无疑为我们的生活带来了极大的便利。

最近我妈妈的血糖值有些波动，我很担心，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。在医生详细查看病例后，我描述了妈妈的血糖情况并向医生咨询是否需要减药。医生建议将二甲双胍缓释片改为早晚一片，这让我感到非常放心。我向医生表达了感谢，并结束了本次问诊。

在整个问诊过程中，石医生给予了我专业的建议，并且非常耐心地回答了我的问题。他的沟通能力很好，让我感到很舒服。我相信妈妈会按照医生的建议进行治疗，希望她的病情能够得到改善。

互联网医院给了我很大的方便，我在家就能得到专业的医生建议，而且不用担心隐私泄露的问题。我会向身边有需要的人推荐这种便捷的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中满是焦虑。39岁的我，已步入孕27周，这段时间，血糖问题一直困扰着我。为了更方便地监测血糖，我决定购买一款血糖仪。

在京东互联网医院，我联系到了一位医学助手。她非常耐心，详细询问了我的情况，并告诉我，她将会把我的病情告知主任，主任看到后会及时回复。

很快，主任给我回复了。他首先询问了我是否做过糖耐量实验，我告诉他，由于现在医院都阳了，我担心去医院会有风险，所以想在家自己先测。

主任推荐了一款适合我的血糖仪，并告诉我需要监测早晨空腹和三餐后2小时血糖，正常空腹＜5.3，餐后两小时＜6.7mmol/L。他详细解释了如何进行血糖测量，以及一天应该测几次。

在饮食方面，主任也给出了建议，让我少量多餐，每次吃个七成饱，两餐中间可以加一餐，喝点无糖酸奶，或者吃点小苏打饼干。他还建议我三餐后半小时走30分钟，循序渐进。

在这次线上问诊中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给出了专业的建议，还让我感到温暖和安心。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于血糖控制的问题。医生非常耐心地询问了我的病情和用药情况，给予了详细的解答和建议。在问诊过程中，医生助理还提醒我关于药物的使用和复诊的注意事项，让我感到很贴心。最后，医生还为我开具了处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。

我深受医生专业的医疗知识和良好的沟通能力所感染，对互联网医院的医疗服务充满信心。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到有效的控制和治疗，我也会积极配合医生的治疗方案，期待早日康复。

服务已开始，我带着些许紧张的心情，轻声向医生说明了我的情况。医生***的态度和蔼可亲，他详细地询问了我的生活习惯，包括平时喝酒应酬、长途驾驶、熬夜等。我如实相告，心里却有些忐忑，不知道接下来会发生什么。

医生***耐心地听我讲述，然后告诉我需要控制饮食，并建议我去看营养门诊，由营养师指导饮食。我感到一丝安慰，觉得有专业人士的帮助，也许我的问题可以得到解决。

接下来的对话中，医生***详细地解释了我的病情，包括血脂明显升高，需要积极降脂治疗，并建议我使用非诺贝特。我虽然有些担忧药物的副作用，但医生***的耐心解释让我安心了许多。

在医生的指导下，我做了糖化血红蛋白和胰岛功能的检查。医生***告诉我，我的血糖控制目标是在空腹4.5到6，餐后两小时5到8mmol/l，糖化血红蛋白低于6%。虽然今天空腹血糖达到了7，但医生***告诉我，只要注意饮食，一般不需要用药。

在整个过程中，医生***的耐心、细致和专业让我深感安心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议，让我对健康有了更深的认识。感谢医生***的细心指导，我会按照他的建议去调整生活方式，努力改善健康状况。