视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症有可能会引起肾结石。肾结石的主要成分是草酸钙或者尿酸钙，而尿酸高的患者容易形成尿酸钙，也就称为尿酸结晶。尿酸高的患者要警惕，尿酸钙沉积而造成结石，引起尿路梗阻，所以要避免一些可能导致尿酸增高的因素。

首先，一些高嘌呤食物的摄入会增加血尿酸的水平。所以患者在饮食方面要注意避免高嘌呤食物的摄入，其次就是药物方面的影响，尿酸在肾脏的排泄，需要经过肾小球滤过、肾小管重吸收、分泌和分泌后重吸收四个过程，所有影响这四个过程的药物，均可影响尿酸的排泄，

再次就是患者本身患有的一些疾病，比如肾脏功能方面的疾病和一些代谢综合征。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症不可以吃含嘌呤高的食物，比如海鲜、猪肉、牛肉、羊肉，尤其是动物内脏，还有菠菜、豆类、蘑菇等。

要少吃辛辣类的调料，比如辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等，因为这些调料能够兴奋植物神经，诱使痛风发作。还应该少吃火锅，这是因为火锅原料主要是高嘌呤食物，比如动物的内脏、虾、贝类，嘌呤在海鲜汤内的溶解度很高，再加上许多人吃火锅的时候有饮酒的习惯，这样三力合一，会加重病情。

可以多吃碱性食物，比如蔬菜、马铃薯、水果等，这些可以降低血尿酸的水平中。西瓜和冬瓜虽然不是碱性食品，但其所含的营养物质，具有利尿的作用，多吃这两种食物，对痛风患者也是比较有好处的。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症是因嘌呤代谢紊乱和尿酸代谢紊乱引起的，最终是以尿酸盐的形式通过尿液排出体外，所以正常情况下，高尿酸血症患者是不会出现尿中有泡沫的。

临床上，泡沫尿常见于糖尿病、糖尿病肾病、肾盂肾炎、膀胱炎等疾病，主要是由于尿中含有大量蛋白或者白细胞等，因而出现蛋白尿、糖尿、酮尿以及泌尿道感染等，这些都会出现大量的泡沫。少数患者长时间憋尿的时候也会出现由于尿流率过大过急导致的短期泡沫，其中前者是病理现象，后者是生理现象。

患有高尿酸血症的患者，尿中并没有太多的尿酸或嘌呤排出，也没有蛋白尿或者白细胞尿，所以尿中的泡沫不明显。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症的原因比较复杂，主要有以下五种：

一是饮食不当。通过食物摄入的嘌呤实际上很少能被人体利用，几乎最终都代谢生成尿酸。所以，大量摄入高嘌呤食物可增加血尿酸水平。

二是药物作用。尿酸在肾脏的排泄经过肾小球滤过、肾小管重吸收、分泌和分泌后重吸收四个过程，影响这四个过程的药物均可影响尿酸的排泄。

三是肾脏功能疾病。这是高尿酸血症的重要病因，高尿酸血症也是慢性肾脏病的最常见的并发症之一。高尿酸血症可加重肾脏病的进展和心脑血管并发症的发生，是导致慢性肾脏病、心脑血管疾病和代谢性疾病发生与发展的独立危险因素。

四是代谢综合征。研究表明：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等代谢综合征与高尿酸血症有着密切的关系。

五是先天基因缺陷。因为高尿酸血症是一种多基因遗传变异的疾病。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

要想早期发现高尿酸血症，最简单的方法就是化验血尿酸，如果男性血尿酸浓度超过420umol/L，女性超过360umol/L即可诊断为高尿酸血症。但是化验血尿酸的时候，需要注意几点：

一是要在正常饮食情况下抽血化验。血尿酸水平受饮食影响很大，故抽血化验的前几天，应该正常嘌呤饮食。也就是没有过多摄入含嘌呤高的食物或者过度节食。

二是要在真正空腹的情况下抽血化验，即化验血尿酸前应空腹8小时以上。

三是要在不同日化验两次或两次以上。正常人的血尿酸值波动较大，故不能根据一次化验结果就下结论，要在两个不同日期分别抽血化验，如果两次化验结果都超过上述正常值，高尿酸血症的诊断才能确立。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

治疗高尿酸血症的药物主要有三类：

一是促尿酸排泄的药物，包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴、马隆等，这类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸的排泄，从而起到降低人体内血尿酸水平的作用。副作用就是在排尿酸的同时，也把人体其它的微量元素排出体外，会造成低血钠、低血钾、低血钙。所以不能长用，而且还对肝肾有一定的副作用。

二是抑制尿酸生成的药物，目前临床上常用的是别嘌醇，该药是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂，它也是迄今为止唯一能有效减少尿酸生成，降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌醇的不良反应较少，但肝肾功能不全者也应该慎用。

三是碱化尿液的药物，比如碳酸氢钠等碱性药物，它们本身没有降低尿酸的作用，但可以碱化尿液，增加尿酸在血中的溶解度，一定程度上使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症是一种由体内血液中尿酸含量增多而引发的疾病。高尿酸血症主要是因为人体内的嘌呤代谢异常，从而导致代谢产物中的尿酸增多，无法及时从肾脏排出。

一般男性血液中的尿酸含量大于420umol/L，女性大于360umol/L就算是偏高了，说明已经患有高尿酸血症。高尿酸血症又可以分为两种，一种是继发性的，一种是原发性的。继发性高尿酸血症多由血液疾病、肾脏疾病或是药物引起，而原发性高尿酸血症则少数是因为酶缺陷引起的。

患者得了这种疾病后，身体会出现一系列的症状，比如：关节有强烈的疼痛感、排尿次数增多、关节畸形等。此外，患者的体温也会明显升高。所以，患者要多注意症状的变化，积极接受治疗。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

单纯的血尿酸升高而没有任何临床表现，称之为高尿酸血症，是一种嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。临床上分为原发性和继发性。

少数患者长期的高尿酸可发展为痛风，出现急性关节炎、痛风肾和痛风石等临床症状和阳性体征。目前高尿酸血症的病因和发病机制尚不清楚，其发病率受地域民族饮食习惯的影响差异较大。目前认为，尿酸升高的原因主要包括尿酸排出减少，包括肾小球滤过减少，肾小管重吸收增多，肾小管分泌减少及尿酸盐结晶沉积。

另外尿酸生成增多也是一个很重要的原因，主要由酶的缺陷所致，造成代谢通路出现问题，从而造成尿酸生成增多，而出现高尿酸血症。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症一般是不能治愈的，高尿酸血症通常是由于先天性的嘌呤代谢出现了障碍而导致的，它可能会引起痛风的发生，也会导致高血压等情况的出现，所以要积极的配合医生进行治疗，多观察身体恢复的情况。

积极治疗的同时，也可以通过一些其他方式共同治疗。一是不能喝酒、吃海鲜和动物内脏，因为这些都属于高嘌呤食物，嘌呤食物是有机化合物和尿酸的延伸。二是要积极锻炼，运动能加速人体新陈代谢，从而促进尿酸排泄。三是要多喝水，喝水能够降低尿酸水平，对促进尿酸的排泄有很大帮助。四是要减肥，减肥可以降低尿酸的含量，但是减肥的方式要健康。五是要注意保暖，因为尿酸处于寒冷的环境中，温度会降低尿酸的溶解度，从而引起身体的疼痛。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症是肾病的高危险因素，高尿酸血症导致的梗阻性肾病有可能会引发尿毒症。高尿酸血症的患者，最容易引起两种临床病症：痛风和尿路结石。

长期高尿酸血症导致尿酸沉积于肾脏间质组织，引起慢性间质肾炎，或因结石引起肾盂肾炎是伤害肾脏的基本原因。加上痛风或结石发作时，为了镇痛，必须经常服用镇痛药，也是伤害肾脏的重要原因。

如果高尿酸血症控制得适宜，可使痛风和结石的发作减少，对肾脏的伤害可降至最低。另外，长期的泌尿系统结石，可引起梗阻性肾病，而长期的梗阻原因不解除的话，同样要影响到肾功能，最终肾脏不可逆转，引起尿毒症。

我一直认为自己身体很好，直到那天我在医院的报告单上看到“尿酸高”这四个字。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住。从小到大，我几乎没有生过什么大病，偶尔的感冒发烧也只是小毛病。所以，当我面对这个陌生的疾病时，内心的恐惧和无助感油然而生。

我开始疯狂地搜索关于高尿酸的信息，希望能够找到一些解决办法。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫。就在我准备放弃的时候，我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊，我得以与一位经验丰富的医生进行交流。

医生首先询问了我的饮食结构和生活习惯。原来，我的不良生活方式是导致尿酸高的主要原因。经常在外面吃饭，很少吃水果蔬菜，喜欢吃香蕉和动物内脏等高嘌呤食物，这些都在无形中增加了我的尿酸水平。医生还提醒我，虽然我没有明显的不适症状，但高尿酸可能会引发痛风、肾脏疾病等严重后果，必须引起重视。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。首先是饮食上，尽量避免高嘌呤食物，多吃新鲜水果和蔬菜。其次是增加运动量，适当的运动可以帮助排出多余的尿酸。最后，医生还开了一些中药方子，帮助我调理身体。

经过一段时间的努力，我的尿酸水平终于回到了正常范围。这个过程虽然艰辛，但也让我更加珍惜自己的健康。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己。

我还记得那天，我在沈阳市的某家医院抽血化验，结果显示我的尿酸值高达550。这个数字像一把利剑，刺穿了我的心。作为一个中年男性，我知道高尿酸的危害性，尤其是痛风的折磨。我的心情从焦虑转向了恐慌。幸运的是，我有一个朋友推荐了京东互联网医院，他说那里的医生专业、耐心，且可以在线问诊，非常方便。我决定试一试。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了内科医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可以口服非布司他来降低尿酸。这个药物的副作用相对较小，但仍需要定期复查肝功和血脂。医生还建议我注意饮食，少吃高嘌呤食物，多喝水。整个问诊过程非常顺畅，医生解答了我所有的疑问，给了我很大的安慰和信心。

在接下来的一个月里，我按照医生的建议服用非布司他，并注意了饮食和生活习惯。复查的结果显示，我的尿酸值已经降至正常范围内。这个结果让我非常高兴，也让我更加信任京东互联网医院的医生和服务。现在，我已经成为他们的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间寻求他们的帮助。

我是一名慢性胃炎、口腔溃疡和高尿酸血症患者，平日里总是小心翼翼地管理着自己的健康。然而，新冠疫情的爆发让我感到前所未有的恐惧和无助。尤其是当我得知自己不能接种普通破伤风疫苗时，我的心情更是跌落谷底。每当我看到周围的人都在排队接种新冠疫苗，我总是会想：我能打吗？

在一天的午后，我决定向一位在线医生寻求帮助。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位医生建立了联系。医生耐心地听完了我的情况后，告诉我：“慢性胃炎、口腔溃疡和高尿酸血症不会影响你接种新冠疫苗。”听到这句话，我如释重负，心中的石头终于落了地。

医生还解释道：“破伤风是细菌，新冠疫苗是病毒，不是一个种类的，不会互相影响。”我不禁感叹，互联网医院的存在真的是太棒了！它不仅让我在家就能得到专业的医疗建议，还消除了我对新冠疫苗的恐惧和疑虑。

最后，医生提醒我，如果有发烧、咳嗽或过敏等症状，应该暂缓接种新冠疫苗。听到这些建议，我更加放心了。感谢医生的帮助，我终于可以安心地去接种新冠疫苗了。

我一直以为自己身体很健康，直到那天我收到了保险公司的体检报告。看到上面密密麻麻的数据和指标，我感到一阵恐慌。其中，乙肝、尿酸高、肌酐高这三个指标引起了我的注意。我赶紧上网搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先解释了我的乙肝检测结果，告诉我虽然我是乙肝病毒携带者，但由于我的免疫系统已经成功抑制了病毒复制，所以不必过于担心。然而，医生也提醒我需要定期检查肝功能，以确保病情稳定。

对于尿酸高和肌酐高这两个指标，医生建议我改变生活习惯，尤其是饮食和休息。医生强调了低脂、低嘌呤饮食的重要性，并建议我少吃鱼虾和动物内脏，避免过度劳累和保持良好的生活习惯。医生还问我是否经常喝酒，我回答说不喝酒。医生表示即使不喝酒，也需要注意这两个指标的变化，并建议我一个月后再次复查。

整个问诊过程非常顺畅，医生耐心解答了我的疑问，并给出了实用的建议。虽然我仍然需要面对这些健康问题，但我感到安心多了。互联网医院的线上问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说，省去了很多时间和精力。

我曾经是一个热爱生活的年轻人，直到那天我发现自己的脚拇趾关节内侧疼痛，尤其是在走路时更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或穿着不合适的鞋子所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，去医院看过几次医生，但都没有得到明确的诊断。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过简单的注册和填写病情描述，我很快就与一位专业的医生取得了联系。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。虽然我需要去医院拍片子和做血生化检查来确定具体的病因，但医生告诉我可能是骨头问题或高尿酸引起的。这个消息虽然让我有些担忧，但也让我感到一丝安慰，因为至少我知道了下一步该怎么做。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去医院做了相关检查，并最终得到了确诊。虽然治疗过程并不轻松，但我很庆幸自己选择了线上问诊，因为它让我更快地找到了正确的方向，避免了无谓的折腾和延误。

我从来没有想过，自己的身体会变得如此糟糕。作为一个年轻人，我总是认为自己可以无所畏惧地挑战生活的各种压力。然而，最近的一次体检结果却让我大吃一惊：血压高、尿酸高、肝功能异常，医生说我处于亚健康状态，需要改善生活习惯和吃药。这个消息就像一盆冷水浇在了我头上，让我开始反思自己的生活方式。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生看了我的检查报告后，问了我一些关于生活习惯的问题。我承认自己平时饮食不合理，运动偏少，熬夜，虽然不喝酒，但其他不良习惯却一应俱全。医生告诉我，我的生活习惯太差了，这么年轻就有这么多健康问题，需要立即采取行动。

在医生的建议下，我开始了调整生活习惯的旅程。首先，我改变了饮食结构，减少了肉类的摄入，增加了蔬菜和水果的比例。其次，我开始每天坚持运动，哪怕只是散步也好。最后，我也尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。除了这些，医生还给我开了一些药物，帮助我控制血压和尿酸水平。

经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。血压和尿酸水平都降了下来，肝功能也恢复正常。更重要的是，我开始重新审视自己的生活方式，意识到健康才是最重要的财富。现在，我已经可以开始考虑备孕了，医生也表示我已经可以尝试了。这个经历让我深刻地体会到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。

我是一名40多岁的男性，生活在保定市。近年来，我的尿酸水平一直偏高，医生建议我长期服用非布司他来控制。起初，我对这种药物持怀疑态度，担心会有不良反应。但是，经过一段时间的服用，我发现自己并没有出现任何不适。相反，我的尿酸水平得到了有效控制，关节疼痛也明显减轻了。

我记得有一次，我在外地出差，忘记带非布司他。结果，我的关节疼痛又开始了，整个人都很不舒服。回到家后，我立即联系了医生，请求开具处方。医生很快就回复了我，告诉我可以长期服用非布司他，并且没有问题。于是，我顺利地拿到了两盒10毫克的非布司他片。

这次的线上问诊体验非常好。医生专业、耐心，解答了我的所有疑问。整个过程非常方便快捷，省去了我去医院排队等候的时间。现在，我已经习惯了这种线上问诊方式，感觉它为我的生活带来了很大的便利。

我是一名40多岁的男性，最近体检报告显示我的尿酸值达到了510。这个数字让我非常担忧，因为我知道高尿酸可能会引发痛风和肾脏问题。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况并给出了宝贵的建议。首先，医生告诉我如果尿酸值超过500，通常需要药物干预。然而，考虑到我目前没有明显的症状，医生建议我先尝试改变生活方式，包括饮食控制和多喝水，观察两周后再复查尿酸值。

在这两周内，医生特别强调了低嘌呤饮食的重要性，避免食用海鲜、酒、肉汤、动物内脏、菌类、芝麻和果汁饮料等高嘌呤食物。同时，医生也提醒我每天至少要喝2000毫升的水，并坚持10000步以上的锻炼。医生还建议我可以适量食用鸡蛋、牛奶、鸡肉和淡水鱼等低嘌呤食物，但要避免过量摄入。

虽然医生没有立即开药，但我深知这是一个非常重要的警示。高尿酸不仅会引发痛风，还可能对肾脏造成长期的损害。因此，我决定认真遵循医生的建议，改变不良的生活习惯，积极管理自己的健康。

我从小就有脚后跟疼的毛病，起初我并没有太在意，直到有一天，我在网上看到了一个关于肾虚引起脚后跟疼的文章。我的心一下子就被揪了起来。作为一个小说家，我总是习惯于将自己的经历转化为故事，但这一次，我却希望这只是一个故事。

我开始回想起自己过去的生活习惯，是否有可能是因为长期熬夜、过度劳累导致的肾虚？我开始感到一丝恐慌，毕竟，肾虚听起来就像是一个很严重的疾病。

我决定去看医生，但我不想去医院排队等待，于是，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回复了我，并且要求我提供更多的信息。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的饮食习惯、工作压力等多个方面的问题，并最终建议我去医院做一个尿酸检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的尿酸值确实偏高。医生告诉我，这可能是导致我脚后跟疼的原因之一，并且建议我调整饮食、适当运动，避免过度劳累。

经过一段时间的调理，我的脚后跟疼痛明显减轻了。虽然我仍然需要继续保持良好的生活习惯，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对互联网医院的服务有了更深的理解和信任。

我是一名23岁的克罗恩病患者，最近因为高尿酸血症而感到非常焦虑。我的尿酸值达到了622，虽然还没有出现明显的关节疼痛，但脚踝处有轻度浮肿。作为一名小说家，我开始担心这会影响我的创作和生活质量。于是我来到了京东互联网医院寻求帮助。

医生首先询问了我的症状和既往病史，了解到我除了克罗恩病外没有其他疾病。医生告诉我，如果只是单纯的尿酸高，没有明显的临床症状，可以通过饮食和运动方式调节来降低尿酸水平。医生建议我采取低嘌呤饮食，少吃海鲜和高果糖类的食品，避免产气性的食物和不可溶性膳食纤维。对于克罗恩病的饮食限制，医生也给出了相应的建议。

我向医生咨询了关于食谱的问题，医生推荐了一些低嘌呤的食物，如土豆、水煮蛋、水煮南瓜、玉米等，并提醒我要注意避免含有丝分裂生长过快的植物，如竹笋、木耳等。医生还告诉我，意面和通心粉是可以吃的，但要适量。最后，医生强调了酵母发面的馒头和饺子的嘌呤含量较高，应该少吃或避免食用。

通过这次线上问诊，我不仅了解了如何调节饮食来降低尿酸水平，还学到了很多关于克罗恩病的饮食知识。感谢京东互联网医院的医生，帮助我解决了困扰，重新找回了生活的平衡。